拔罐的時候，罐子是會緊緊的吸住皮膚的。這樣才能有比較好的拔罐效果。如果比較鬆的話，那麼就不會有比較好的治療效果了。拔罐的時候，一定要找準穴位才行。如果穴位找打不準，那麼治療的效果也不會特別的理想。那麼在拔罐的時候是不是特別緊就會效果好呢？下面我們就來説一些這個問題。
首先明白：拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法！
1罐印緊黑而黯：一般表示體有血淤，如痛經或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現此印跡。如印跡數天不退的，通常表示病程已久，需要較長的時間來調理，如走罐時出現大面積黑紫印時，提示風寒所犯面積大，應對症驅寒為主。
2罐印發紫伴有斑塊的，一般提示有局部寒凝血瘀。
3罐印呈散在性的紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之症。
4淡紫發表伴有斑塊的，一般提示以虛症為主，兼有血瘀。如斑點在穴位處明顯的，表明此相關內臟虛弱，比如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛。
5罐印鮮紅而豔，一般提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現。
6罐印呈鮮紅散在點的，通常在大面積走罐後出現，不高出皮膚，如系在某穴及其附近集中，則提示此穴所相關的臟腑異常或存在病情。我常在臨牀上走罐尋找此類紅點用針刺來治療、調節內臟功能。
大部分都是濕氣太重 ，其實多注意平時的飲食 尤其是夏天 不吹空調 不吃冰冷的東西保持良好的飲食習慣， 冬可以選擇 用生薑加醋 泡腳，因為這樣可以幫助驅寒也要注意防寒保暖
一般：拔罐後皮膚紫黑，這和局部受寒，及肌肉有慢性損傷有關，拔罐可以使淤血狀態改善。 指導意見： 所以，拔罐後出現紫黑，不是壞事，身體恢復後，加強鍛鍊身體，再次拔罐，就會顏色淺的多。
做什麼事情都是有一個度，超過這個度的話就會起到相反的效果，拔罐的時候也是這樣。只有按照拔罐的正確方法來才能有比較好的治療效果出現。要不然的話還會對身體有不好影響。另外拔罐的時候時間不能過長，拔罐的時候要防止燒傷燙傷。
