想必許多的人在生活當中都會遇到左眼跳的這一情況，大家都不會覺得陌生，有些時候無緣無故左眼皮就會跳，有些時候無緣無故右眼皮也會跳，生理感受尤其的強烈，可是多數的人並不瞭解左眼皮跳的原因，以為左眼跳是一種不祥的預兆，那麼，到底左眼跳是什麼原因呢？
左眼睛跳，分為心理和生理的兩中原因;生理的不是很嚴重，休息一下;而心裏的，複雜一點，如果有必要需要去看醫生;
生理上：工作太累，用眼過度，比較疲勞，由於眼部肌肉的緊張，導致眼睛跳動，肌肉收縮;這種情況，你只要休息一下就沒什麼事
生理上：睡眠不足，或睡眠質量不太好，也可能導致眼部抖動，所以晚上不要熬夜，要保證正常的休息時間，提高質量;
生理上：身體虛弱，貧血，或者是眼部得了一種疾病，如果這樣，請調理自己的身體，提高身體素質，是疾病的話，就要去醫院接受治療;
心理上：情緒過於激動或緊張，致使眼部跳動，這樣的情況，你要學會平復自己的情緒，不要讓情緒控制自己;
心理上：相信迷信，認為是鬼神作怪，這樣只會讓自己受傷，堅決抵制迷信，要相信科學;綜上所訴，相信通過以上針對左眼跳是什麼原因這個一問題的詳解，現在大家應該已經清楚的瞭解到生活當中一般引起左眼皮跳動的原因是非常多的，其實這知識一種人的心理作用，是人類對於沒有辦法預知和掌控事物的神話的一種結果。
