在我們的生活中很多人都經歷過反覆拉肚子這樣的症狀，雖然看似比較平常的疾病，但是對我們的生活造成很大的影響，很多時候由於長時間拉肚子甚至會導致我們沒有足夠的經歷進行工作和學習，引起反覆拉肚子的原因有很多種，出現這樣的症狀我們要根據病因及時進行治療，下面我們一起了解下反覆拉肚子怎麼辦。
拉肚子即腹瀉，其常見原因有：拉肚子在大部分人眼裏雖算不上什麼大病，但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脱水和身體電解質紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是老人和兒童。
消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不乾淨的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等，均可能引起腹瀉。
腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿蔔汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉，或糞便中帶血，則要看醫生。可以作一次過敏測試，以瞭解你是否對某種食物過敏。
家庭治療措施
多喝水腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脱水和虛脱的良方。
反覆拉肚子怎麼辦
一般治療在原發病一時難以糾正或暫未查出有明顯原發因素者，以下一般措施對多數患者有益。
1.糾正不良飲食習慣進食足量食物。多食粗纖維含量高的食物，養成多飲水的習慣。定時口服少量的小麥麩皮(膳食纖維25～30克/d，不適用於腸道有器質性狹窄者)。飲水量應達每日3000ml。
2.養成良好的生活習慣生活起居要有規律，要積極參加體育活動，保持樂觀的精神狀態，也可有助於改善消化道的功能。
經常吃大魚大肉，稍有不慎，就容易腹瀉。針對腹瀉時腸蠕動增快、腸粘膜滲出和/或分泌增加、腸道內菌羣失調等特點，止瀉藥物大致分為腸蠕動抑制劑（如複方苯乙哌啶、易蒙停）、收斂止瀉劑（如鞣酸蛋白、次碳酸鉍）、粘膜保護劑（如思密達）、微生態制劉（如培菲康、整腸生）等幾種類型，此外，活性炭等吸附劑可吸附毒素、減輕對腸道粘膜的刺激，因而也有止瀉作用。
其實生活中很多的事情沒有我們想的那樣複雜，但是有很多事情也沒有我們想的那樣簡單，雖然反覆拉肚子是生活中比較常見的一種症狀，但是卻影響着我們的健康，我們一定要對自己的身體健康負責，通過對反覆拉肚子怎麼辦的瞭解，我們要結合自己的身體情況及時進行治療。
