在一般人眼裏，膽固醇高都沒事，很少有人會真正重視起來，但是，膽固醇高卻和很多疾病息息相關，比方説高血壓，心腦血管疾病等，膽固醇高一般多發於這些人羣，就是超重，肥胖的人以及日常飲食習慣不好的人，還有可能就是肝病也會導致膽固醇偏高。那麼導致膽固醇高的原因都有哪些呢？
一般來説，超重、超胖人羣膽固醇比較高，高血壓，心血管疾病在肥胖人羣中發病比較多，肥胖人羣體內甘油三酯比較高，因此健康的減肥有利於降低膽固醇。
據權威數據統計，膽固醇高與遺傳因素有一定關係，數據表明，每500個人就有1人遺傳高膽固醇血癥。膽固醇高除了亞健康人羣比較多外，疾病也容易導致膽固醇高，比如有肝病的患者，肝細胞受損，膽固醇的酯化發生障礙，從而造成血中總膽固醇的升高。
日常生活中如果不注意飲食，是很容易造成膽固醇高的，比如，日常生活中愛吃油膩食物的人往往膽固醇比一般人高許多，因此這類人羣一定要注意膳食習慣，多吃蔬菜水果，調整好對膽固醇的下降有非常重要的作用。
膽固醇高的人與阻塞性黃疸也有一定的關係，阻塞性黃疸患者膽道受阻，導致膽汁不能及時排出，從而造成膽固醇偏高。膽固醇高的人一定要注意養成良好的飲食習慣，通常膽固醇高是吃出來的。如果是疾病導致的膽固醇高，一定要及時檢查治療了。
膽固醇高的病人，一定要注意自己的飲食習慣，少吃油膩的食物，比方説油條，油糕等，多吃新鮮的蔬菜和水果，還有就是多運動，加強體育鍛煉，並注意勞逸結合，保持一個良好樂觀的心態，這樣也有利於康復。
