眼睛浮腫是一種十分常見的現象，很多人在出現了這樣的症狀的時候卻不知道究竟是什麼原因所導致的，有的人説是因為上火，也有的人覺得是因為在晚上休息之前水喝太多了，但是究竟是不是因為這樣的原因的的話説法就有很多了，所以，現在我們就來好好的介紹一下關於眼睛浮腫的具體的原因。
臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個羣族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。
眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環趨於緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫。
另外，在性生活時，由於高度緊張導致血管收縮，也會使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞;性生活後眼周發黑和眼瞼浮腫。眼睛疲勞不適，則是提醒你要節制性慾的信號。
內科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。如果你的心腎功能不好，建議到醫院做一個尿常規，檢查一下腎功能，若尿常規正常，那就沒大問題，可能是循環系統不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈腳輕，食慾不振，建議你多參加户外活動，和體育鍛。最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。
所以如果是對於出現了這樣的病症的患者，一定要慎重的處理，注意不要因為是比較常見的疾病的問題就沒有積極的去觀察病情，以及患者的具體的情況，甚至是導致了一些其他的不必要的麻煩。總而言之，還是建議應該要儘快的去找到了患病的原因，然後可以進行了有效的一種針對性的治療，這樣子的話也是可以避免了病情的惡化之類的情況發生的。
