隨着氣温不斷的升高，很多人都在覺得尿路感染的患者會有明顯的增多，專家朋友們建議夏季天氣比較的嚴了，除了要注意日常的衞生之外，好的喝水排尿的習慣，為了防止尿路感染，那麼憋尿的情況很容易就會導致尿路感染，當我們出現尿路感染的時候應該要怎麼來緩解呢！
記者走訪了重慶多家醫院的泌尿外科診室，醫生們表示，氣温升高後，患尿路感染的患者明顯增多。“我是幹收費工作的，一坐就是兩三個小時，工作忙的時候難免憋尿，加上天氣炎熱出汗多，沒有及時補充水分，一不小心就患上了尿路感染……”譚女士稱。很多患者也遭遇了相似的情況。
重慶新橋醫院泌尿外（二）科主任黃赤兵教授介紹，進入夏季後，人體出汗多，飲水相對較少，加上體外細菌侵襲，使得人們的泌尿系統遭受細菌侵襲的機率比冬季增加50%以上，其實每個人都有憋尿的經歷，如果是偶爾憋尿，只要膀胱壓力不大，沒什麼嚴重影響。但如果由於工作忙而致憋尿，這就增加了尿路感染的風險。
因為人體泌尿道由腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等組成，正常人尿道口周圍都有細菌寄居，雖然有些細菌可以進入膀胱，並不都會引起感染。但如果長期憋尿，尿液無法將細菌沖走，在尿路聚集大量繁殖的細菌就可能引起尿路感染。有研究表明，尿流不通暢者，尿路感染的發生率較正常者高12倍。尿路感染可能引起嚴重的併發症，如腎乳頭壞死、腎周圍膿腫等，甚至導致腎衰竭，引起生命危險。
專家提醒市民，夏季天氣炎熱，除了注意日常的衞生之外，要養成多喝水、勤排尿的習慣。穿着上以全棉為佳，不能太緊太小，注意不透氣的人造化纖、真絲內褲會導致局部温度升高，易滋生細菌，帶來隱患。完
如果説是迫不得已的憋尿，除了要儘快地將尿液排空之外，最好的方法就是再補充大量的水分，多上幾次廁所這樣的話可以沖洗一下自己的膀胱，可以避免膀胱內出現細菌的繁殖，特別重要的是一定要到正規的地方去。
