咳嗽是令人煩躁的疾病，很多人咳嗽看了好長時間都無法徹底根治，尤其是慢性咳嗽，長期吃藥有的時候也很難治好。小編有個同事，也是患有慢性咳嗽，四處求醫問藥，也經常採用食療的方法，也去看了中醫。現在確實有了很大的好轉。下面小編就來給大家説説怎麼治療慢性咳嗽效果才會比較好。
1、紅糖薑湯
材料：紅糖、姜
做法：提前把薑切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以後，放入薑片，熬製十分鐘即可。
適用於：偶感風寒。
2、雞蛋羹
材料：雞蛋兩個
做法：將兩個雞蛋打到碗裏，放入比雞蛋的量稍多一點的水，（大約是1：1），放入鹽進行攪拌，然後倒入紗布進行過濾，最後放到開水的鍋裏蒸10分鐘即可。整出來以後放入幾滴香油。
適用於：傷風感冒導致的咳嗽
3、豆漿
材料：黃豆若干
做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然後放入豆漿機研磨，過濾掉豆漿渣，然後放入鍋內煮沸，放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。
適用於：肺病導致的咳嗽
4、薑末雞蛋
材料：姜一塊，雞蛋四個
做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調料，放調料就不管用了。將鍋燒熱，然後滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。
適用於：滋陰清熱
5、冰糖雪梨
材料：雪梨一個，冰糖若干（看你自己的口味）
做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內核去掉，使其呈空心狀，然後在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗裏，然後放入鍋裏蒸一小時即可。
適用於：肺熱導致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。
給大家介紹的以上幾個針對慢性咳嗽的食療方法，最適用的還是最後一個，冰糖雪梨，這個食療的方法不僅僅味道很好喝，而且效果也是比較出眾的。豆漿的話也有一定的輔助作用，不過效果不是特別的明顯，只能起到調理的作用。另外，紅糖薑茶也可以嘗試，怕辣的朋友可以少放兩塊姜。
