生活中很多人是很容易出現頭暈的現象的，如果長期有這樣的現象就應該注意了，很多的情況下都會引起頭暈，例如蹲起的時候就是很容易頭暈的，還有一些人站時間長了也會頭暈，這是怎麼回事呢，這肯定説明您的身體出現了一些小問題了，應該及時的去解決，下面看看站久了頭暈是什麼原因？
站久了頭暈的原因
頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨牀常見的症狀之一.為頭昏，頭脹，頭重腳輕，腦內搖晃，眼花等的感覺.頭暈可由多種原因引起，最常見於發熱性疾病，高血壓病，腦動脈硬化，顱腦外傷綜合徵，神經症等.
此外，還見於貧血，心律失常，心力衰竭，低血壓，藥物中毒，哮喘等.抑鬱症早期也常有頭暈.頭暈可單獨出現，但常與頭痛併發.頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時，患者感到外周環境或自身在旋轉，移動或搖晃，稱為眩暈.對於頭暈應該詳細瞭解病史和作全面的體格檢查，必要時應做聽力檢查，前庭功能檢查，眼底檢查，並適當選做腦脊液檢查，頭顱或頸椎 X射性攝影，心電圖，腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因.
緩解頭暈的方法
1、積極參加體育鍛煉。體質差者可提高身體素質，體胖者可增強氣血運行，加速排泄水濕痰飲。
2、飲食宜清淡和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
3、冬瓜、蘿蔔、芋艿、慈菇、地慄、赤小豆、米仁具有化痰結、利水濕的作用，可以選作輔助治療。
4、不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。
5、發作期宜卧牀休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉動。
6、卧室光線宜昏暗，環境要安靜。
7、保持心情舒暢，防止七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）過度。
站久了頭暈是什麼原因，現在大家是不是都已經瞭解了呢，對這樣的常識是需要關注的，如果您平時也容易出現頭暈的現象，應該及時的去做相關的檢查，確保沒有什麼嚴重的情況，才能夠安心。
