日常生活中，碰傷、擦傷、燙傷都是難以避免的，讓人防不勝防，不小心熱水燙傷了舌頭可就難受了，吃東西的時候就會特別難受，燙傷之後大家都會覺得自己下次可長記性了。那麼，熱水燙了舌頭該怎麼辦呢？現在就來和大家詳細的介紹一下，希望可以對大家有所幫助。
大家不要過於擔心，因為 舌組織恢復是非常快的，估計兩三天就會好轉，您完全可以不用任何藥物，不要吃硬的東西以免劃傷舌粘膜引起感染，不要吃過熱過燙的食物，以後喝水注意點。
建議可以局部塗敷錫類散、青梅散、潰瘍糊劑等藥物緩解症狀。但最主要還是注意生活及飲食習慣的調整。舌頭被燙傷一般不會很嚴重，加上舌頭的血液循環豐富、自身的修復能力很強，因此不需要做專門的處理，過兩天會自己好。另外，經常用漱口水含漱對舌頭燙傷的恢復有點幫助。
燙傷
喝熱咖啡或熱茶時，在嘴邊沾點糖，舌頭不致燙傷。
燙傷後首先要用涼水沖洗傷處，只有這樣才能有效降低局部的温度，防止傷及深部組織，此外還有止痛的作用。有時甚至需要衝上半個小時。
用白糖敷敷，也許會管用，我原來舌頭上氣泡，就舔點白糖，就不會疼痛了，大家可以試一試另外，不要吃太熱的東西，疼得時候喝點涼水在口裏.會好些.如果不是很嚴重可以不用任何措施，因為口腔的細胞再造功能很好，一般不出3天，身體強壯的甚至可以一天就長出新的細胞，蜕換燙死掉的細胞。
如果只是發紅，沒有起水泡或破皮是不要緊的，一般2-3天就會好的。 如果有起了水泡或破皮，要注意感染髮炎，還有要注意口腔衞生如漱口，口服消炎藥如頭孢克洛。
患者朋友首先要記住不能吃辛辣刺激性的食物，飲食要清淡。不要吃油炸食品，還要幾個高熱量高蛋白的食物。多吃水果蔬菜，生活節奏要規律，心情要舒暢，不要太大波動。注意加強鍛鍊，提高抵抗力，注意休息和保暖情況，不要感冒。
