胸透主動脈硬化需要注意什麼？（常見疾病）

動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性和管腔狹小，是中老年常見病之一，常伴有高血壓病，高脂血症，糖尿病，肥胖等高危險因素，患者會有心悸、心慌、心絞痛、血壓異常等症狀出現。那麼，胸透主動脈硬化需要注意什麼？

胸透主動脈硬化需要注意什麼？①低熱量飲食：由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度，每日每千克體重約需30～35卡為宜.熱量過剩容易使人發胖，而且通常血清膽固醇濃度亦升高. ②低膽固醇，低動物性脂肪飲食：中老年人由於內分泌和脂質代謝失調等原因，過食含膽固醇，動物性脂肪食物，易使血清膽固醇和甘油三脂升高，促進動脈粥樣硬化.即使平時血清膽固醇和甘油三脂濃度不高，也應避免經常食用動物性脂肪及含膽固醇高的食物，儘量食用植物油及黃豆和豆製品.植物油也不宜食用過多，過多的植物油也能使人肥胖，促致動脈粥樣硬化的形成. ③低鹽飲食：食鹽的主要成分是鈉離子和氯離子.鈉攝入過多具有保持水分不經腎臟濾出的功能，因而可使循環血容量增加，升高血壓和增加心臟負擔.因此高血壓和心衰的病人更應限制食鹽的攝入.每日鈉鹽的攝入量應低於3克.鹹菜，醬等過鹹食品以不吃或少吃為宜. ④多維生素和多纖維素飲食：維生素C有增強血管韌性，減少脆性和防止血管破裂出血的功能.含有維生素C的主要食物是新鮮蔬菜和水果.蔬菜和水果中都含有較多的植物纖維素.大量的纖維素有刺激腸管加速其蠕動的作用，並且促進膽固醇的排泄.纖維素還有吸附膽固醇的作用，使膽固醇不易被腸粘膜吸收，從而降低血清膽固醇的含量. ⑤忌食一切刺激性食物及忌煙：常見的刺激性食物有濃茶，濃咖啡，辣椒，胡椒，烈酒等.濃茶，濃咖啡等可使大腦處於興奮狀態，從而影響睡眠.煙葉中的尼古丁能使血管收縮引起血壓升高，心跳加快.吸煙能使腎上腺素分泌增加，促進動脈硬化的發展.烈性酒可造成神經細胞損傷較強，容易成為脂質代謝紊亂的誘因.烈性酒還可破壞肝細胞促進膽固醇的合成，繼而引起血清中膽固醇的甘油三脂含量增高。