白頭髮突然增多要怎麼辦

相信大家對於白頭髮這樣的症狀肯定不會陌生吧，老年朋友容易出現白頭髮的症狀，但是我們也會發現現在很多年輕朋友也會出現白頭髮的症狀，年輕人出現白頭髮不但影響了形象而且也給年輕人帶來很大的心理壓力，有一些年輕朋友容易出現白頭髮突然增多的症狀，下文我們介紹一下白頭髮突然增多要怎麼辦。

黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。

作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。

食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳米兑水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。

枸杞子 性甘、平、無毒。

作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。

食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

仙人粥 何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。

先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功，適用於鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。

在上面的文章裏面我們介紹了一種常見的症狀，那就是白頭髮了，我們知道白頭髮的出現容易給我們帶來多方面的麻煩，上文為我們詳細介紹了白頭髮突然增多要怎麼辦，相信大家都掌握了吧。