對皮膚要進行全面保護，皮膚很容易受到損害，常見就是皮膚長痘痘、色斑、黑頭，這些對問題對皮膚影響很大，而且發現後不及時治療，會讓問題增多，使得治療皮膚的時候，會變得很麻煩，紫外線對皮膚的傷害是常見的，對紫外線對皮膚的傷害都有什麼呢，是很多人不清楚的。
紫外線對皮膚的傷害：
紫外線在太陽光中只是180納米至400納米的一段射線。按其波長的長短又可分為三段即：長波紫外線(UVA，315納米至400納米)，中波紫外線(UVB，280納米至315納米)和短波紫外線(UVC，180納米至280納米)。按其功能作用來講，UVC主要為殺菌作用，對人類危害較大;UVB主要為曬紅作用，對人類危害也大;UVA主要為曬黑作用，故俗稱為黑光，對人類也有危害。它們在光譜中的比例分別為75.7%、18.6%、5.7%。人類數千年來觀察和對動物試驗的結果證明，紫外線是使人們皮膚老化和發生皮膚癌症的罪魁禍首。
在地球上空15公里至50公里處大氣層中的平流層中，有一層由臭氧分子(O3)所組成的臭氧層，起到對紫外線過濾、吸收的作用。通過臭氧層對紫外線的吸收，照射到地球表面的UVA、UVB降UVC分別為97%、3%和0%。也就是説對人類危害較大的UVC已全部被吸收，而對曬紅、燒灼皮膚的UVB也吸收較多。而只有UVA的穿透力較強，所以吸收最少。在正常臭氧層的過濾、吸收後，照射到地球表面的紫外線正好是生靈萬物生存、繁衍所需要的。因此大氣層中的臭氧層的存在對地球上生命是一個天然屏障，是一把大保護傘。
我們知道，人類皮膚老化主要有3個原因即：自然(固有)老化、地心吸力和紫外線照射。長期從事農業勞作的農民、長期勞作在船上的漁民和長期生活在高原(即離太陽最近)的居民，他們長期暴曬在強烈的陽光下，長年累月地接受紫外線的照射，皮膚顯得黝黑，滿臉皺紋，皮膚乾燥、粗糙，滿臉都是老年斑、老年疣，毛細血管擴張，皮膚鬆垂和缺乏彈性。這是皮膚光損傷或光老化的結果。相反，長期生活在室內，較少接受紫外線照射的人，如僧人、佛教徒、終身從事夜間酒吧工作的恃者，他們很少曬到紫外線，甚至到了七八十歲，他們的皮膚仍然光滑、亮澤、稚嫩，沒有皺紋，沒有老年斑，富有彈性。
皮膚癌好發於頭、面、頸、手背等日光暴曬部位，而罪魁禍首是紫外線。據科學家研究的結果，大氣層中臭氧層每減少1%，地球上UVB的照射就增加2%至3%，皮膚黑素瘤發病率增加1%至1.5%、非黑素瘤如鱗狀細胞癌和基底細胞癌的發病率就增加2%至6%。據美國統計，到1989年新診斷出皮膚癌的病例為260萬例，其中33%的病例已死亡。英國皮膚癌的病例每年新增加4萬例，皮膚癌的發病率已上升到僅次於肺癌的第二位。人類如果不採取措施，到2075年全世界將有1.5億人患皮膚癌，其中有300多萬人死亡。
近20年來，全球臭氧層平均每年減少3.5%。可想而知，皮膚惡性腫瘤包括黑素瘤與非黑素性皮膚癌發病率的增加是觸目驚心的。
在對紫外線對皮膚的傷害認識後，預防紫外線上，都是要長期的進行，而且要注意的是，夏季預防紫外線的時候，不僅要擦拭防曬霜，而且對預防紫外線傘也是要進行使用的，這樣對身體皮膚都是有保護，避免受到影響。
