現在生活水平的提高，我們工作壓力越來越大，面對只增不漲的房價，只增不長的柴米油鹽，只要拼命的工作才能有能力支付這些，所以在我們拼命工作的時候，總會出現一些意外，之後會因為外傷而導致腰椎骨錯位，或許有時候也是因為長期彎腰，那麼應該如何治療腰椎骨錯位呢！
腰椎骨錯位俗稱“腰椎錯位”，專業稱之為“腰椎骨滑脱”.其多由外傷或先天發育性峽部裂引起，滑脱後造成腰椎不穩定，可引起頑固性腰痛.同時滑脱後可造成椎管相對狹窄，可造成下肢麻木，走路腿無力，發沉，肌肉萎縮.治療來説，要是症狀明顯首選手術治療，若症狀不重亦可保守治療，功能鍛鍊暫時維持.
意見建議：
需要進行手法矯正，平時不能長時間一個姿勢站立或坐着，走路的時候切忌急停急轉，彎腰或蹲下再起來的時候一定要扶着東西，可以塗些黃道益活絡油減輕疼痛，建議還是去名中醫院找老中醫治療，對保守腰椎骨滑脱治療無效，嚴重滑脱，X線片證實滑脱進展及伴發持續性神經根壓迫症及椎管狹窄者可手術治療.
要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧牀墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。 可以牽引，理療，紅外線，推拿 按摩治療。 嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛鍊：俯卧於牀，先後做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身後伸抬起、身體兩端同時抬離於牀等動作，上述動作各十餘次，每日堅持30分鐘鍛鍊。
面對腰椎骨錯位的問題，我們首先就要少乾重體力的活，避免劇烈運動，避免長期保持一個姿勢，治療着重還是要從運動，平時可以多按摩推拿，但是如果十分嚴重的話可能就要手術治療，在就醫後醫生會給予相應的治療建議，希望大家儘快恢復。
