鼻炎是大家都感到特別煩惱的一件事情。得了鼻炎，人總是很容易鼻塞、鼻子不通、要麼就是流鼻涕。經常流鼻涕肯定是不好的，特別是在上班的時候老是流鼻涕不但影響工作效率還很影響個人的形象。還使人心情不好，心煩意亂。那麼鼻炎流清鼻涕的時候應該要怎麼辦呢？
1、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈，大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用。
2、鹽水洗鼻治好我的鼻炎
配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。堅持早晚各洗鼻一次，一個多月後，鼻腔暢通，嗅覺靈敏。
3、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉籤或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。堅持自己治療兩個多月，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。
4、冷水治鼻炎
洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裏，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。
鼻炎的時候大家也不要驚慌，採取合理的方法也是可以治癒的，平時的生活中注意一些細小的細節問題。不可以經常吃辣的。也最好不要經常出入空氣不好的公共場所。特別是在空氣質量差的時候出門最好戴上口罩。以防止吸入空氣微塵。
