對於如今的生活模式來説，很多都存在着患有痔瘡的隱患，所以當今社會有很多的人士都存在着痔瘡。痔瘡的病症之中最明顯的一點就是便血，患有痔瘡的朋友們在平時的生活中要特別注意保養，以免病情發生惡化，那麼，防治痔瘡便血的方法有什麼呢？和小編一起來探討下吧。
1、保持大便通暢，養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由於大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便乾結而堅硬，通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便祕。對於已發生便祕者，可適當多吃些蜂蜜或芝麻油，有助於潤腸通便。定時排便，少吃辛辣刺激食物有助於減少痔出血
2、預防肛門感染，加強鍛鍊。痔瘡破裂易受大便污染而發炎，因此對於已發生痔瘡出血者，一定要加強消炎，
1. 清淡飲食
痔瘡出血預防宜飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉，蘋果，蜂蜜類潤腸通便食物。
2.潤腸通便
每天早上起來的時候喝一杯温鹽水或涼白開水，以促進腸蠕動。如果大便乾燥的情況下，預防痔瘡出血可以適當服用潤腸通便的藥物。
3.加強鍛鍊
時刻保持好心情，加強體育鍛煉。不要久站久坐，適當增加運動，特別是提肛運動
小編整理的以上的方法都是可以有效的幫助防治痔瘡便血的，不論是痔瘡的預防還是防治最主要的就是需要改變長期久坐的習慣，除此之外更要增加運動量，多出起身走走也是對痔瘡有好處的。在飲食方面需要多吃些利於通便的食物。
