有些人早上起牀的時候經常會出現這樣的情況：一隻眼睛或者兩隻眼睛都浮腫了，而且這樣的浮腫一般都會持續幾個小時，這樣一定程度上會影響人的形象。針對這樣的現象，有醫生認為，眼睛浮腫的主要原因是晚上睡前飲水過多，或者休息的時間太短，或者是睡覺的姿勢不對，這三種原因都會造成眼部的水分積聚。
一些疾病造成腫眼胞：(1)食物、蟲蝸、花粉等造成的過敏反應。有時甚至面部其他部位的過敏性皮膚髮疹，也會波及眼瞼。(2)有敏感性肌膚的人，由於皮膚髮疹刺激到眼皮而引發的眼臉皮炎。(3)眼胞上的皮脂腺及睫毛髮炎引致的眼瞼緣點，也可運成眼睛淳腫。這種感染可使睫毛脱落。
如果眼睛腫了，首先要搞清楚原因，如果是過敏引起的，使用抗過敏藥物可很好控制病情，預防復發。避免接觸、食用易引發過敏的物質，若因使用化粧品、護膚品引發，要堅決果斷地停用。油性的滋潤保養霜不僅可造成過敏，更會阻塞眼瞼四周的皮脂腺，造成眼險炎。使用這種產品時最好避開眼周，或塗完以後，用棉籤沾生理鹽水輕擦眼周。治療眼臉皮炎，醫生會用一種激素軟膏，但千萬要在醫生指導下使用。
在日常生活中，注意不要趴着睡覺，因為這會使體液流向眼睛部位，從而導致眼睛腫。睡覺時儘量保持下巴抬高。吃菜的時候儘量少放點鹽，太多的鹽會使體內囤積很多的水，集中出現在眼周的薄皮膚上。如果眼睛腫了的話，可以使用冰水來敷眼圈。此外，還可以嘗試使用水溶性的護膚品，包括不含油的眼部卸粧液。
