脱髮一直都是一類經常出現的問題，而且據瞭解，引起脱髮的原因是非常的多的，而貧血就是一個非常重要的原因，很多朋友認為輕中度的貧血是不會導致脱髮的，而重度的貧血才會導致脱髮的現象的，那麼，貧血會不會導致脱髮的現象呢？讓我們一起來簡單的瞭解一下吧！
人體需要鐵質幫助生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處於“飢餓”狀態，最終導致頭髮慢慢脱落，頭皮日益顯現。專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭髮恢復生長。
在血液研究中，科學家發現：鐵元素是製造血液中最為重要的成份——血紅蛋白的重要原料，人的身體內一旦出現缺鐵症狀，就會導致血紅蛋白產量減少，伴隨着血紅蛋白的減少，紅細胞的產生量就會下降，紅細胞數量也就相對應的會減少，這就會導致人體的缺鐵性貧血。
紅細胞的作用就是為人體輸送人類生存所必須的氧氣，患缺鐵性貧血的人，血液中紅細胞攜氧能力就下降，血液輸送氧氣的能力不足，運送到身體各部位的氧量就減少。要知道，頭髮毛囊細胞是十分喜歡氧的，它靠氧氣來維護正常功能，一旦缺氧，毛髮的生長就會受到影響，也就會造成頭髮的脱落，這時人體也就會出現脱髮！
患有缺鐵性貧血的人，表現在頭髮上的症狀就是頭髮乾燥、皮膚蒼白、頭暈、乏力、呼吸短促等，嚴重的就出現的脱髮症狀，有時脱髮甚至可能是貧血的唯一症狀。貧血引起的脱髮與男性型脱髮的症狀較為相似，整個頭頂頭髮脱落較多導致頭頂毛髮稀疏。
通過上文的一些介紹，我們可以瞭解到貧血是會導致脱髮的，所以想要預防脱髮的現象就一定要預防貧血的現象，平時營養也要均衡，多注意給自己的身體補充營養，尤其是要注意缺鐵性貧血的，貧血也都是會引起脱髮的現象的。
