用牛奶洗臉是一種非常好的美膚方法，而且現在有越來越多人都會去使用這種方法去滋補自己的皮膚，尤其是女性朋友們臉上比較多問題的人們更加會去使用這個方法，對於一些進入到中年時期的女性朋友們來説還有一定的淡斑效果的，這樣的話就不會讓我們的皮膚看起來有那麼多的斑點存在的，而且還可以很好的去改善我們皮膚本身緊張的感覺的。
凍牛奶能夠舒緩日傷皮膚。牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理，能立即收到舒緩止痛的效果。首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化粧棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。
燕麥調牛奶可以去掉臉上的斑點。 肌膚最討厭的問題，就是長了雀斑、黑頭、面皰等。但如果用燕麥來調牛奶，只要你的肌膚問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是温熱的時候塗抹在臉上，就能夠有效的去除臉上的斑點，恢復您以往的美麗。
用牛奶和麪粉能夠有效改變皮膚的乾燥。牛奶與麪粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麪粉能極大改善膚質。
牛奶洗臉步驟
1、先用潔面乳清洗臉部污垢。
2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶(不用拭乾毛巾)。
3、輕印面孔，反覆做約5～6次。
4、讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。
不過在用牛奶洗臉之前的時候就要先用潔面乳將自己的臉部清潔一遍才可以洗臉，而且牛奶洗臉不光是可以很好的去淡化我們的斑點的，就連祛痘都是有非常好的效果的，所以才會受到那麼多人們的喜愛的，但是油性皮膚的人們最好是不要用這樣的方法去洗臉的，免得讓自己皮膚問題更嚴重。
