熬夜已經是當下生活中的一種組成部分了，特別是對於一些年輕人都喜歡長期的熬夜，雖説晚上無精打采但是晚上格外的精神，那麼長期熬夜會長白頭發嗎？
為什麼熬夜會導致白髮呢？主要在於我們的肝腎，夜深了，人體的肝腎得不到休息，還要繼續運作，傷害極大，一些喜歡晚上出去花天酒地的，對肝腎的傷害就更大了。另外，因為工作問題而熬夜的人羣，基本也都有着巨大的工作壓力，而壓力大了也會導致白髮。
好在，因為熬夜和壓力等問題引起的白髮並不足以造成永久性的白髮，只需要補充營養元素並加以調節即可恢復，如今筆者的白髮也已經都消失不見了。
期間也可以選用印度雲梳純植物的染髮產品遮蓋白髮，避免白發給自己帶來更大的精神壓力。總而言之，對於熬夜產生的白頭髮，我們不必過於慌張，注意調節是完全可以改善的。
