窗簾不遮光的確會對睡眠有影響的，但並不存在對孩子長高或者身體有害，主要窗簾不遮光帶來的影響就是影響睡眠，睡眠質量好的人是不會受到干擾的，睡眠淺的人會因為天亮而早起，會有所影響。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、窗簾不遮光會影響褪黑素分泌嗎？
2、窗簾不遮光會影響孩子長高嗎
3、睡着了別人碰你有沒有感覺
窗簾不遮光會影響褪黑素分泌嗎？
不遮光的窗簾影響褪黑素。睡覺時不開小夜燈、不將魚缸等帶光源的裝飾品擺進卧室、使用遮光窗簾等，都有助於褪黑素的產生。
褪黑素是由大腦的松果體所分泌的荷爾蒙，能控制身體，降低體温、血壓、脈搏，使身心感到放鬆，變成容易入睡的狀態。
褪黑素在越暗的環境下越容易分泌，由此可以推斷，這是因為接受明亮的光線刺激會變得淺眠，導致促進食慾荷爾蒙的增長，人也會相應的變得肥胖。
如果居住在窗外有光線的環境下，可以選用遮光窗簾。適合做窗簾的遮光布有很多，例如棉質或植絨面料，這類材質窗簾便於洗滌和更換，適合卧室使用。像植絨面料的窗簾，用其做成的窗簾具有冬日隔寒，夏日隔熱的功能，具有很好的私密性，甚至具備隔音效果。
窗簾不遮光會影響孩子長高嗎
影響孩子身高的因素包括：
1、遺傳因素，佔70%。如果父母身高較高，孩子的身高也會較高。
2、飲食因素。如果孩子吃的多，飲食結構更合理，也有利於身高的增長。
3、充足的睡眠。因為生長激素是在深度睡眠時分泌的，保證充足的睡眠有助於促進孩子的身高。
4、適當的體育鍛煉和彈跳體育鍛煉有助於孩子長高。
5、疾病因素對孩子身高的影響也很大。例如，生長激素分泌不足會影響孩子的身高。對於性早熟的兒童，骨骺過早閉合也會影響到後期的身高。還有遺傳性代謝疾病，也會影響孩子的成長。此外，慢性消耗性疾病對孩子的身高有很大影響。
睡着了別人碰你有沒有感覺
在別人睡着的時候去碰他，一般情況下會有感覺。雖然處在睡眠狀態，但是當你去碰他的時候，方式有感受的。如果他沒有迴應的話，可能是裝作不知道而已。
別人睡覺的時候你去碰，説明你喜歡這個人。建議你，如果對方是單身的話，那麼你可以找機會多和他在一起互動溝通，因為暗戀的滋味並不好受。喜歡他，就給他一個正確的信號。也可能他也喜歡你呢？所以説應該主動一些，關係才會有進一步發展。
