睡覺出現眼睛腫脹的症狀，相信是很多朋友都遇見過的，對於這種現象大家想過是什麼原因嗎？可能很多朋友覺得沒什麼大不了的，過去了也就忽視不管了，那麼睡覺眼睛出現腫脹了我們應該怎麼辦呢？對於處理睡覺眼睛腫的具體措施，大家知道嗎？不要再糊里糊塗的生活了。下面我們一起來看看有關專家是怎麼説的。
1、首先得找到引起眼睛腫的根源，如果是沒睡到枕頭引起的，那麼就不用太在意了，第二天睡好就行了。
2、如果是前一天晚上喝太多水引起的，就要特別注意一點了，睡前喝太多水，不僅會造成眼睛腫，還會造成其它部分發腫。
3、腫了的話可以用冰塊包在袋子裏敷在眼睛上。
4、適當按摩一下眼睛周圍，促進血液循環，也可消腫。
5、如果是晚上被蛀蟲叮咬導致的眼睛腫，那麼就擦點消炎藥，很快就恢復了。
6、如果是沒睡好覺引起的腫脹，那麼就好好休息一下，適時的放鬆心情，睡前聽下輕音樂，想想開心的事情，保證一個好的睡覺質量。
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水，一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化粧品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫。按摩可以促進眼周肌膚的血液循環，有效減少腫脹。在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，濕眼睛更加明亮。據説，這可是好萊塢明星們的祕方。眼睛腫是很常見的事，只要平時多加註意就好了，見意你時常用潔膚水洗眼皮，太陽穴及前額.最好滴養目眼藥水。
以上專家對於睡覺眼睛腫的處理辦法希望能對大家有所幫助，早晨起牀如果發現眼睛出現腫脹，最好的就是按照原因採取措施，相信這樣就能對於大家身體健康能夠有更好的幫助，眼睛腫脹不是小事兒，可能會預示着一些更大的身體問題，所以小編建議大家一定要重視起來。
