沐浴露洗澡好還是香皂洗澡好呢

沐浴露是天然的洗調產品，現在家家户户，不分男女老少都在用，沐浴露香香的，沐浴露塗在身上洗過澡以後身體也是香香的味道，而且沐浴露是專門的洗澡產品，應多於身體當中長期的皮膚乾燥和皮膚缺水有什麼好的幫助，那麼很多人也喜歡用香皂來洗澡，但會使得皮膚乾燥，我們來了解一下到底是沐浴露洗澡好還是香皂洗澡好呢！

沐浴露是專門設計用來洗澡的，長期使用應無害處。

不過浴液屬於化學合成洗滌劑，表面活性劑佔15%—35%，還添加了一些助洗劑，包括磷酸鹽、碳酸鈉、香精、酶等成分，以及泡沫促進劑、泡沫穩定劑、增稠劑、整合劑等。與肥皂相比，浴液脱脂力較弱，但是有些人也會對其中的一些添加劑產生過敏。

應儘量選用天然無刺激、比較温和的材料製成的浴液。質量優良的浴液泡沫豐富穩定、性質温和、不刺激皮膚和眼睛，有足夠的去污能力，洗浴後皮膚不幹燥，很受年輕人喜愛。

大部分浴液都是鹼性的，而人的皮膚是中性偏酸的。洗澡時適當用一些洗浴品，可以去除皮膚上的油脂與皮屑，令人感覺清爽舒適。

但是，洗浴用品在去掉污物時也帶走了正常的皮脂，會使皮膚乾燥緊繃，甚至渾身發癢。皮膚自身有中和酸鹼的作用，少量偏鹼性的洗浴用品不會對人體產生損害，沐浴後出現的短暫不適感過一會兒就能消失。

但如果洗澡較頻繁，或者長期使用鹼性過強的洗浴用品，則會傷害皮膚角質層，加速細胞內水分的蒸發，除了使皮膚乾燥、瘙癢外，嚴重的還會使毛囊過度角質化。因此，如果皮膚不是太油的話，最好選擇中性的浴液，鹼性過強的洗浴用品對皮膚有刺激，會引起過敏性皮膚病。使用過程中，應儘量減少浴液和皂類在身體上停留的時間，儘快將泡沫沖洗乾淨。

上文介紹了沐浴露洗澡好還是肥皂洗澡好，相信大家對此有了一定的瞭解，長期使用的話，沒有對皮膚有害處，這兩種都是可以的，不過用肥皂洗的同時，建議大家選擇温和型的肥皂，以防止因為肥皂會傷到皮膚。