目錄：
第一章：愛美控必知 常化粧竟導致“厚臉皮”
第二章：影響健康的6大化粧惡習
第三章：女性每天化粧是否會致癌？
這個世上有幾個女人是敢不化粧以真面目示人的，就連一些男人也加入到化粧大潮中來，可你知道嗎，過度化粧竟然會把自己變成“厚臉皮”！
愛美控必知 常化粧竟導致“厚臉皮”
化粧可以為女人遮去瑕疵，讓女人變得更美麗、男人更英俊，但是過度化粧卻會把臉皮“變厚”，吹彈可破的肌膚不再可能。
一、女性皮膚變厚不容忽視
據皮膚科專家介紹，臨牀診斷中，女性皮膚正在變厚的現象的確不容忽視。其本質是各種皮膚病，如皮炎濕疹、日光性皮炎等造成的皮膚角質層變厚。此外，化粧品使用不當也是造成這種現象的原因之一。
據介紹，不久前，有位女士到醫院求助，説感覺自己的皮膚越來越厚了，經檢查發現，是得了“面部接觸性皮炎”，原因是長期過度使用化粧品。對此，這位女士表示不解，“我用的都是高檔化粧品，沒感覺有什麼不對啊。”
二、化粧品使用過度是主因
專家指出，雖然很多女性自己感覺不到，但實際上，某些化粧品的長期使用或用法不當，已經在不知不覺間使皮膚變厚了。因為一些化粧品中的某些成分容易導致皮膚過敏，形成皮炎，而反覆的皮炎症又直接造成了皮膚角質層不斷增厚。另外，頻繁使用各種美白產品，也會連續刺激角質層，使舊角質反覆剝落，長出新的。時間一長，也會使臉皮明顯增厚。
另外，在空調房間裏呆得太久、暴曬過度、飲食不當等，也會造成這種狀況。因為肌膚有自我保護功能，當外界的惡劣環境使屏障功能降低時，肌膚就會開始“援救工程”。最基本的生理防禦反應是角質層增厚，而最直接的後果就是：感覺皮膚變厚，然後乾燥、粗糙、脱皮，甚至皸裂，從而影響到肌膚內部，加速皮膚衰老。如不引起重視，就可能會有越來越多的“厚臉皮”女人。
三、皮膚變厚並非無藥可救
當然，皮膚變厚也並非無藥可救，主要的是要弄清造成皮膚變化的原因，比如暴曬後感覺皮膚變厚，那是因為對紫外線過敏，要注意做好防曬工作，下午2點左右儘量避免出門;如果是季節幹寒引起的，要做好保濕護膚工作;如果是過敏引起的，則要去除過敏原。症狀嚴重的，還可以找醫生幫助，適當使用些藥物。
專家還特別強調，一定要注意皮膚清潔，化粧品能簡就簡，做面膜不要過勤，避免使用刺激性化粧品。另外，習慣化粧的女性，一定要在臨睡前徹底卸粧。只有保持皮膚的健康濕潤，才能避免做“厚臉皮”女人。
影響健康的6大化粧惡習
一、戒懶卸粧
如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、彩粧品（例如：口紅、腮紅、眼影和粉底等），不管你的粧是濃是淡，卸粧這步驟都是必要的，千萬不要因為偷懶，隨便洗臉了事。
二、戒亂用化粧品
購買化粧品前，我們應先了解化粧品成分，胡亂購買使用，最終只會令皮膚受罪。
1、儘量不要使用人工合成化學物質，例如：色素和香料等會刺激皮膚，引起騷癢和神經性皮炎。
2、油性化粧品的油脂會吸附空氣中的灰塵，導致汗腺和毛囊被堵塞，造成細菌繁殖，引起毛囊炎等，所以不能多用。
3、含有重金屬，如鉛、鉻、鉬、鎘等的彩粧品會被皮膚吸收，在體內累積，引起中毒反應。
4、避免使用化粧品中的光敏感物質，它可導致皮膚在陽光下引起炎症反應。
三、戒懶用粧前打底霜
很多女士都會不用粧前打底霜，然後直接上粧，但此舉正是令粧容失色的主因。粧前打底霜的主要目的是讓皮膚較容易均勻上粧，由於隔離霜含有一些非油脂又屬高脂溶性的成份，因此它有助彩粧的延展與附着，防止脱粧情況，令底粧可整天保持明亮清爽。
四、戒懶清潔化粧掃
如果眼線掃沒有好好清潔的，畫眼線時可能會無意間接觸到眼球表面而造成感染。此外，以彩粧的角度來看，有些單眼皮女生畫上“內眼線”後，眼睛反而會顯得更加細小，令粧效事倍功半。
五、戒不修護睫毛
塗上睫毛液可令雙眼更加有神，可是厚重的睫毛液卻會為睫毛帶來壓力，令睫毛日漸脆弱。其實，睫毛如頭髮一樣，每根的表面都覆蓋了層層毛鱗片，因此，塗睫毛膏前應用睫毛專用保養品來打底，這不但可以幫助填滿鱗片間的空洞，也可以保護睫毛在摩擦時不受外力的傷害，睫毛也能維持漂亮的弧度，色調亦會較為持久。
六、戒不用防曬
防曬彩粧的SpF值為15最合適，因為這一數值能隔離90%以上的紫外線，也不會給肌膚帶來很大的負擔。若產品能與具有抗老化作用的維他命和某種滋潤成分相結合，這就不單能防曬，更可使肌膚得到更周全的呵護。
女性每天化粧是否會致癌？
化粧已成為眾多女性出門前的例行公事。但英國生物化學家理查德·本斯警告説，經過這樣幾個步驟，女性雖然修飾出美麗的外表，每年卻也因此將平均約2.3公斤的化學物質吸入體內。
吸收化學物質
英國《每日郵報》報道説，本斯曾用三年時間對各類化粧品及日常清潔用品中的化學成分展開研究，並於去年成立一家專門研究和銷售有機化粧品的網站。
本斯説，由於使用化粧品，歐洲女性每年平均吸收約2.3公斤化學物質。《化粧品》雜誌也於近日公佈一項與之相似的研究結論，該雜誌認為，歐洲女性每年從化粧品中吸收的化學物質平均達1.98公斤。
本斯説，女性使用化粧品時，化學物質經皮膚進入體內，被人體吸收，相比之下，直接食用這些化學物質對人體造成的傷害可能更小。“如果口紅進入口腔中，其中的化學成分會被唾液和胃液中的酶分解。但若抹在嘴上，化學物質就會直接進入血液。”他説。
本斯還指出，某些癌症的出現可能與人們大量使用某類化粧品有關。同時，一些化粧品還可能對皮膚造成刺激，甚至加速老化。
主要有害物質
根據本斯的研究結果，在個人清潔用品中大量使用的羥基苯甲酸脂可能對人體造成一定傷害。羥基苯甲酸脂主要在肥皂、香波、除體臭劑和嬰兒洗液等產品中用作防腐劑。
本斯指出，羥基苯甲酸脂雖然具有殺菌功效，但同時也會誘發腫瘤。在一些乳腺腫瘤案例中，研究人員已將羥基苯甲酸脂視作患病誘因之一，不過，研究人員尚無法確定它是否會導致癌症。
此外，一種名為十二烷基硫酸鈉的化學物質可能對人體肌膚造成刺激。這種物質目前被廣泛使用於肥皂、香波、剃鬚液、牙膏和沐浴液中。
同時，被用來增加香水、彩粧和染髮劑的香氣併發揮防腐作用的苯甲醇也可能刺激皮膚。
除了指出特定化學成分可能導致的後果，本斯還進一步解釋説：“我們現在還不清楚多種化學物質混合在一起會產生什麼樣的反應。如果它們之間發生某種化學反應，對人體的傷害可能會更大。”
令本斯感到欣慰的是，已有越來越多人像他一樣，開始關注日常化粧品和清潔用品中的化學成分，並就這些成分對人體的影響提出質疑。“我們必須認真審視那些抹到臉上的東西，而不應一味相信它們是安全的。”本斯説。
國際有機土壤學會發言人克利奧·特頓呼籲愛美女士減少化粧品使用量，“有些女士一天使用的化粧品超過20種，因此接觸到大量化學物質。其實，她們在化粧時應先想想——是不是一定要塗睫毛膏呢？”
結語：對於很多女人而言每天早晨可以不吃飯但絕不能不化粧，但是當化粧和健康起衝突時，你該如何選擇呢？
