氣温和濕度等的變化尤其會導致身體不適，更是需要在此時加強補養，今天就為大家介紹一種簡單的養生方劑寒解湯的做法，希望能在大家需要的時候起到的效果。
【處方】生石膏（搗細）30克 知母24克 連翹4.5克 蟬退（去足、土）4.5克
【功能主治】清熱解肌。治周身壯熱，心中熱而且渴，舌上苔白欲黃，其脈洪滑，或頭猶覺疼，周身猶有拘束之意者。
【用法用量】水煎服。
【備註】方中重用石膏、知母以清胃腑之熱；而復稍用連翹、蟬蜕之善達表者，引胃中化而欲散之熱，仍還太陽作汗而解。全方之意，重在寒涼清熱，兼以辛散透表，故可用於裏熱已盛而表未全解之證。
【摘錄】《醫學衷中參西錄》上冊
【處方】生石膏（搗細）1兩，知母8錢，連翹1錢5分，蟬退（去足土）1錢5分。
【功能主治】周身壯熱，心中熱而且渴，舌上苔白欲黃，其脈洪滑，或頭猶覺疼，周身猶有拘束之意者。
【臨牀應用】温病：一人，年四十餘。為風寒所束不得汗，胸中煩熱，又兼喘促。醫者治以蘇子降氣湯，兼散風清火之品，數劑病益進。診其脈，洪滑而浮，投以寒解湯，須臾上半身即出汗，又須臾，覺藥力下行，至下焦及腿亦皆出汗，病若失。
【摘錄】《衷中參西》上冊
如今的人們生活壓力在不斷的加大，使得我們的身體經常處於疲勞的情況，寒解湯作為一種中藥方劑，對身體有一定的調理作用，希望本篇文章能夠對大家有所幫助。
