藏紅花在我們的日常生活中是一種廣為人知的中藥材。相信有許多的女性朋友們在平時都會用藏紅花來泡水喝，而且各種足浴場所也基本上都會有用藏紅花泡腳這一項，可見藏紅花對於我們的身體健康能夠起到非常重要的作用。今天要為大家介紹的就是藏紅花的功效與禁忌都有哪些，一起來看看。
藏紅花的功效：
中醫説法：養血、活血、補血、行血、理血等。
通俗説法：增強體質，養顏美膚，解鬱安神，調神靜氣，調節內分泌，兼養血。
對於女性：可改善血虧體虛、月經不調、產後淤血、經閉，面部生斑，周身疼痛、憂鬱悶結等症狀。
藏紅花有活血和養血功能，在中藥裏是無其它藥材能出其左的，藏紅花的作用對於血虧體虛、月經不調、產後淤血、經閉，面部生斑，周身疼痛、憂鬱悶結等症狀具有明顯的改善效果。使人氣血活，血氣旺，精神充沛，面色紅潤。
藏紅花的吃法禁忌：
1、藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導致破血(即皮膚容易破潰出血)的發生。
2、藏紅花還有一個作用，就是促進流產，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。(避孕無效，增加流產機率)不過產後可用於補血。
3、此外，每一次服用藏紅花，最好在10克以內，因為有實例記載，由於藏紅花對神經系統有較強的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花後，出現因為興奮過度而導致的頭暈等症，更有敏感體質者出現了過敏性蕁麻疹和皮疹。
上面的內容非常詳細的為大家介紹了藏紅花的功效以及食用的禁忌，希望能夠給更多的朋友們起到一個參考作用。從中醫角度來説，藏紅花具有補血養血、美容養顏、凝神靜氣之功效，非常適合女性朋友們服用，但同時也應注意用量，以免造成不好的效果。
