不同的人羣應該如何養生呢，相信這是很多人感到困擾的問題，今天就向大家推薦一種傳統的養生方法方劑養生。下面來介紹一下代赭散。
【處方】代赭半兩（研），旋覆花半兩，人蔘半兩（去蘆頭），甘草半兩（炙微赤，銼），半夏3分（湯洗7遍去滑），陳橘皮1兩（湯浸，去白瓤，焙）。
【製法】上為散。
【功能主治】傷寒，發汗吐下後，心腹痞滿，胸膈氣不利。
【用法用量】每服3錢，以水1中盞，加生薑半分，大棗3個，煎至6分，去滓，不拘時候温服。
【摘錄】《聖惠》卷十二
【處方】代赭1兩（燒，醋淬3遍），附子3分（炮裂，去皮臍），赤石脂1兩，蒲黃半分，鹿茸2兩（去毛，塗酥，炙微黃），當歸1兩（銼，微炒），乾薑3分（炮裂，銼），芎藭半分，熟乾地黃1兩。
【製法】上為細散。
【功能主治】婦人漏下，久虛體弱。
【用法用量】每服2錢，食前以温酒調下。
【摘錄】《聖惠》卷七十三
服用代赭散來進行治療是個緩慢的過程，但是隻要積極接受治療並樂觀應對，肯定會有療效的。
