由於現在汗蒸方式越來越多，人們都不太清楚韓式汗蒸和納米汗蒸哪個好？可以説不管是韓式汗蒸，還是納米汗蒸，都有屬於自己的特點和優勢，對人體健康所起到的作用都很多，因此只有全面瞭解兩者的具體特點乃至功效，才能根據自己的喜好來做出正確的選擇。
韓式汗蒸特點：
韓式汗蒸房的原材料，是在原來蒸房的基礎上增加了 能夠釋放能量的電氣石原礦，其功能就是釋放負離子，淨化空氣，美容理療的功效。 蒸房內還有其他輔助材料例如：電氣石原礦板材，電氣石靠背等一系列功能材料。汗蒸房基質材料材料選用高能電氣石礦，經過納米技術加工為納米電氣石粉狀結構， 再輔以納米遠紅外顆粒，納米除菌增氧氣顆粒 。
蒸房內的遠紅外線能夠滲透皮膚深層，温暖細胞，打開毛孔、促進血液循環、驅除人體內風濕寒毒。而且紅外線能夠把人體內水分子團小分子化，小分子水的溶解性和滲透性更高，能夠溶解血液中的少量的脂肪從而起到維護血管的作用。
納米汗蒸特點：
悶的實質就是缺氧。缺氧的第一感覺就是憋悶！安然納米汗蒸房採用的安然納米空調被，在自然條件下每立方厘米能釋放2600~3600個負氧離子，接近森林跟瀑布負氧離子的含量，特別是在42°C的高温下，這種納米空調被能釋放出比森林和瀑布近2倍的負氧離子，所以人在汗蒸時不會憋悶！
負氧離子在空氣中是一種有益的氧氣，在空氣中，負氧離子具有自潔的功能，它能在最短的時間內分解空氣中的有害物質(包括灰塵)，所以汗蒸房內沒有異味，汗蒸時排出的汗不光沒有“汗味”，並且沒有粘黏的感覺。(這就是納米汗蒸與眾不同的地方)
相信大家從上文的介紹中對韓式汗蒸和納米汗蒸哪個好也都心中有數了，這兩種汗蒸方式都是很不錯的，當然了也都有自己的獨特之處，平時經常做一下汗蒸，不僅能夠排毒祛濕，還能消炎提高機體免疫，減肥美容效果也不錯。
