鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，導致鼻黏膜或黏膜下組織受損，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎導致產生過多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症狀。
秋季鼻炎怎麼辦？ 中醫幫你擺脱鼻炎困擾
秋季發作
過敏是根源
秋季豚草是室外最主要的過敏原，過敏性鼻炎患者要遠離機場等豚草密集的地方。室內常見的過敏原主要有以下幾種：
1、寵物的毛屑
如貓毛、狗毛等都可以讓過敏體質的人大受其害。
2、黴菌
它主要存在於陰暗、潮濕的地方，所以大家應該及時清理室內衞生，保持良好通風。
3、塵蟎
它們主要存活於被褥、牀單上，比如有很多人在疊被子的時候不停地打噴嚏，這就可能與屋塵蟎有關。因此，建議人們要常清洗家中的被單、牀單，洗完後放在陽光充足的地方晾曬。
4、空調中的微生物
家中的空調長期不清洗也容易誘發過敏。據統計，在空調內部不清潔的排風網和散熱片上，一平方釐米內就會產生300個以上的微生物細菌，這些細菌都有可能成為引發過敏性鼻炎及上氣道炎症的“元兇”。
過敏性
根治很困難
專家介紹，炎的原因目前來講還不是非常的清楚，醫學認為和很多因素綜合相關，尤其是體質因素，因此對於長期存在過敏性鼻炎的患者，很大程度上是原本就存在過敏體質或者是鼻中隔異常，這種情況，根治起來是很困難的，一般還是主張對症治療，緩解症狀。
緩解症狀
試試按壓和艾灸
用按摩或艾灸穴位的辦法能很好地緩解過敏性鼻炎症狀。首先是艾灸鼻子正上方、兩眉之間的“印堂穴”：將薑片切成硬幣大小，再用縫衣服的針在上面扎幾個小孔，並將其貼在印堂穴上。這樣就可以在薑片上方進行“隔姜灸”了。每天一次，每次用5到7根艾條，堅持下來可以緩解鼻塞症狀。
其次是用大拇指揉按迎香穴。中醫認為“不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻”，所以鼻翼兩旁的迎香穴是治療過敏性鼻炎的重要穴位。按摩時要用大拇指，在1分鐘內揉按100次。拇指屬於手太陰肺經，與迎香穴所在的大腸經“互為表裏”，因此效果比較可觀。
中醫食療幫你忙
中醫食療的方法也能對付過敏性鼻炎。過敏性鼻炎患者應儘量少吃魚、蝦等發物。平時體弱多並體寒的過敏性鼻炎患者，可以適當吃生薑、陳皮、小茴香等温熱的食物來改善體質。若鼻涕流得太多，可以試試用桂枝煮生薑水代茶飲。另外，烏梅具有“酸收之性”，因此在醫生的指導下與黃麻、桂枝一起使用，可以治療過敏性鼻炎。
“鱔魚煲豬腎”是一道、的藥膳，對治療過敏性鼻炎有不錯的效果。做法是將250克洗淨、切斷的黃鱔和100克洗淨的豬腎以及3片生薑一起放進鍋裏，再加入2000毫升清水。先用武火煮沸後再用文火煮2小時，並加入適量的鹽即可食用。此外，蜂蜜、大棗、金針菇和胡蘿蔔也是四種抗過敏的食物，可適當多吃。
