這些中醫穴位助你治療咽炎

這些中醫穴位助你治療咽炎

咽炎是怎麼回事

咽炎一般分為急性咽炎和慢性咽炎,一般多數咽炎患者為慢性咽炎,主要是日常不良飲食習慣導致病菌感染所致,如若反覆發作或治療不徹底,造成的危害還是很大的。咽炎的症狀為咽乾、瘙癢、微痛、灼熱感及異物感,有時伴有高熱、頭痛、全身不適、食慾不振、口渴和便祕等,甚至有噁心、嘔吐。而治療咽炎的方法除戒除煙酒,改善工作環境外,飲食方面也要合理調理。

慢性咽炎是一種咽喉症狀病變產生的炎症病變,很多朋友們並不重視,這樣做是不對的一定及時去治療,因為慢性咽炎不僅影響呼吸還有可能產生其他的併發症,長期拖延此病會越來越嚴重,產生其他方面的病變。今天我們就來介紹幾個可以治療咽炎的穴位。

這些中醫穴位助你治療咽炎

主要穴位:

天突穴,位於兩鎖骨之間的凹陷處。

合谷穴,即我們俗稱的虎口穴。

三陰交穴,足內踝直上四橫指處(自己的手,除拇指外,餘四指併攏的橫徑距離)。

操作方法:

1、合喉法。坐或躺着,自己或請家人用右手拇指和食指、中指、無名指分別置於喉結的左右兩側,固定住喉結,上下快速抖動。注意不要捏得太緊,且抖動力量不宜過重,以免造成嗆咳,甚至窒息。

2、右手中指指端點揉天突穴。1~2分鐘,力量宜輕柔,不宜過重。

3、分別點揉兩合谷穴。1~3分鐘。

4、分別點揉兩三陰交穴。3~5分鐘,有酸脹感為度。

注意事項:咽炎應在醫生明確診斷之後進行以上治療。若出現長時間聲音嘶啞、消瘦、低熱、咽痛,甚至痰中帶血,應排除某些器質性病變,如喉癌、肺結核、肺癌等。