白髮是老年人常有的，人到了一定年齡都是會長白頭髮，所以對它都不用過於擔心，那對年輕人有白髮就需要注意，年輕人出現白髮就説明身體出現一些問題，要及時的進行改善，否則白髮會變得越來越多，對身體健康的損害是很大的，那少年白髮是怎麼回事呢，少年白髮能治好嗎？
有很多少年因為各種原因，使得自身有白髮，那少年白髮能治好嗎，這就需要對它的治療方法進行認識，常見就是食療方式，這樣的做法對改善白髮有着很好幫助。
少白頭的食療：
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳米兑水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。
2.枸杞子 性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。
食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功，適用於鬚髮早白
和頭髮枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
以上就是對少年白髮能治好嗎詳細介紹，選擇以上的食療方法改善少年白髮是不錯之選，這樣的做法對白髮的改善有着很好的幫助，而且在做的時候，對身體也沒有任何影響的，因此對少年有白髮的時候，家長也不要過於擔心。
