生地黃是常見的一種藥材，一般使用它是為了治療便祕的情況。生地黃是可以生吃的，老年人生吃生地黃就可以有效治療便祕和一些痔瘡疾病，效果是非常明顯的。
生地黃這種藥材，如果我們在生活中有去了解一些關於它的知識，就可以在生活中治療好便祕這種情況，所以建議便祕患者應該要在生活中可以適當的食用一些生地黃，這樣有助於你們治療便祕。
可以吃。便祕在老年人羣中是個較普遍的現象，有不少老人遇到便祕，隨便用點瀉藥就行了。其實，便祕老人不可常用瀉藥，因瀉下類藥物久用會傷氣血，損津液，使原本不足的氣血、津液更加虧損。應該用中藥材進行調節，此時食用生地便是一種非常行之有效的方法，在日常食膳中加入生地，不僅菜餚美味，而且對身體有意想不到的益處。
生地具有清熱涼血功效，用於温熱病熱入營血，壯熱神昏，口乾舌絳。生地性寒而滯，脾虛濕滯腹滿便溏者，不宜使用。生地藥用時煎服，10～30g，鮮品用量加倍，或以鮮品搗汁入藥。鮮生地味甘苦性大寒，作用與乾地黃相似，滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強。治温病後期，餘熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數者，可用於治温熱病熱入營血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。生地還具有養陰生津功效如用於津傷口渴，內熱消渴。治温病傷陰，腸燥便祕。
便祕嚴重者可服用生地蜂蜜水治療。具體方法：每天用生地黃10克，加水500毫升，煎煮30分鐘，藥液放置稍涼時加蜂蜜20毫升攪拌均勻，分為兩份，早晚各服用一次，時間以清晨起牀後和晚上睡覺前為最好。
