平時很多的朋友都會感覺到自己的皮膚乾燥缺水，有時候還會發黃髮暗，甚至是出現有脱皮，平時應該及時地給肌膚補充充足的水分，每次洗完臉之後應該塗上保濕水，儘量減少面部肌膚的水分流失，也可以通過一些中醫的方法來進行美白，下面我們一起來了解一些比較有效的美白保濕的方法。
中醫美白
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉：加適量的水，即可。
敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待幹後再清水洗淨即可。一星期1——2次（不要太多次，皮膚會受不了），可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
白芷美白
材料：白芷6克、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。
做法：先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。臉洗淨後，用化粧棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化粧棉不需拿掉。等毛巾冷卻後，再把毛巾和化粧棉取下，洗淨臉部即可。
珍珠粉美白
功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
鮮果美白
功效：美白，補水，很適合夏季使用。
做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純淨水洗淨即可。材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉：加適量的水，即可。
敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調敷於全臉，待幹後清水洗淨即可。一週1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用於青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
要想要得到更好的美白效果，平時一定要注意防曬，不管是在哪些季節裏面，在外出之前都應該事先擦上防曬霜，並且儘量減少紫外線對於皮膚的刺激，然後定時通過以上的方法來美白皮膚，平時也可以在做面膜的時候，裏面加上一些維生素e來增強皮膚的抗氧化能力。
