曬後如何修復？
曬傷後應該如何修復？夏天來了，很多人會去海邊玩，玩感覺沒什麼，回家會發現皮膚問題，因為強烈的陽光很容易曬傷皮膚，嚴重可能是紅皮膚，所以這次需要及時修復和護理，那麼如何修復呢？
如何修復曬後1
1、曬後不宜立即潔面
曬完太陽回家照鏡子，看到臉上的紅油，忍不住想用洗面奶把它們都去掉。這種方法是不可取的。俗話説欲速則不達，皮膚剛曬傷很脆弱，需要好好休息。不宜直接使用潔面產品，否則只會增加皮膚負擔。首先，生理鹽水或噴霧應冷藏在冰箱中，然後多次輕輕拍在臉上，以冷卻和補充皮膚。
2.避免使用鹼性洗面奶
補水充足後，用弱酸性温和洗面奶清潔，標有温和、適合敏感皮膚等類型。面部皮膚一般pH值為酸性，使用pH相當值的洗面奶不會刺激皮膚，此時不要使用鹼性洗面奶。
3.潔面後避免使用美白產品
潔面後，只要塗上一層薄薄的面霜或精華液，就應減少複雜的護膚程序。不要使用美白產品。具有美白效果的化粧品或護膚品中含有熒光劑或鉛等重金屬。健康的皮膚在塗抹後容易過敏曬傷後的脆弱皮膚是災難。
曬後修復面膜
1.冰西瓜曬後面膜
材料：半個冰西瓜，一張面膜紙。
做法：取西瓜肉攪拌成泥，將面膜紙浸泡在西瓜泥中一段時間。潔面後，將面膜紙敷在臉上10-15分鐘，取下面膜紙，用冷水洗臉。
功效：西瓜富含維生素和氨基酸，是保持皮膚健康和保濕的必需營養物質，應用於面部，具有很好的皮膚效果，西瓜還含有大量的水和纖維，能使皮膚清爽舒適，發揮保濕和細毛孔的作用，很好地修復曬傷後的皮膚。
2.蘆薈薄荷修復面膜
材料：3朵幹菊花，1片蘆薈葉，3滴薄荷精油，維生素E一粒，適量純淨水。
做法：首先去皮蘆薈，取出中間的蘆薈肉，用蘆薈膠和幹菊花以3:1的比例加入純水，用小火加熱，不能煮沸。幹菊花散開後，關火冷卻，過濾汁備用，取維生素E和薄荷精油加入汁液，然後倒入封閉容器中，蓋上蓋子冷藏5分鐘，取出，用面膜紙浸泡麪膜液，潔面後敷在臉上，20分鐘後用清水洗淨。
功效：這款面膜對曬傷後修復皮膚有很好的效果。除敏感皮膚外，其他皮膚類型的人也可以使用。需要注意的是，蘆薈皮膚在使用時必須去除，並在製作面膜前進行局部測試。15分鐘後，測試部位的皮膚無異常反應。
三、金銀花消炎面膜
材料：金銀花10克。
做法：將金銀花洗淨磨碎，放入砂鍋中，用適量水煎20分鐘，冷卻後浸泡在面膜紙中。然後敷在臉上，15分鐘後用温水洗淨。
功效：金銀花含有皂苷、肌醇、揮發油和黃酮類化合物，能抗菌抗炎，殺滅病毒，增強皮膚免疫力，達到解毒、皮膚清潔和美容的效果，對皮膚有非常顯著的保護和修復效果。適合各種皮膚類型的人。
4.玫瑰桃仁修復淡斑面膜
材料：玫瑰花瓣10克，麪粉5克，桃仁粉10克，純淨水50毫升。
做法：用水煮玫瑰花瓣5分鐘，將桃仁粉放入玫瑰水中，攪拌均勻，潔面後均勻塗抹面膜，避開眼睛和嘴脣，靜置20分鐘，用温水清洗。
功效：這款面膜能淡化色斑，促進膚色紅潤，有助於曬後修復，適合各種膚質。
5.薰衣草奶酪修復面膜
材料：2滴薰衣草精油，一片奶酪。
做法：將奶酪加熱溶解，滴2滴薰衣草精油，攪拌均勻，潔面後敷在臉上，15分鐘後用清水洗淨。
功效：薰衣草精油具有舒緩、穩定、抗炎的作用，與奶酪一起使用，可使皮膚光滑細膩，可有效治療曬傷皮膚。適用於敏感皮膚以外的所有皮膚，特別適用於曬傷後的皮膚。
六、蘆薈清新面膜
材料：蘆薈葉1片，芹菜1棵。
做法：蘆薈葉洗淨去皮，取中間膠備用，芹菜洗淨，與蘆薈膠放入攪拌機攪拌均勻，用面膜紙塗上蘆薈芹菜汁，15分鐘後取下，用温水清洗。
功效：芹菜汁含有維生素C，類黃酮等成分具有清涼美白、保濕、抗炎、抗過敏的作用。是一種很好的抗氧化劑。蘆薈具有舒緩鎮靜、緊緻肌膚、促進血液循環的作用。能清潔滋養肌膚，強化毛囊保養，具有收斂作用，防止曬傷和炎症。兩者一起製成面膜，清涼鎮靜，保濕抗過敏，消除面部紅腫不適，非常適合日曬。使用易過敏的皮膚。
7、綠豆粉精油抗過敏面膜
材料：15克綠豆粉，1滴甘菊精油，2滴薰衣草精油，3毫升甘油，少量礦泉水。
做法：將綠豆粉、甘油和礦泉水放入碗中，攪拌成糊狀。甘菊精油和薰衣草精油滴入綠豆糊中，攪拌均勻。潔面後，將面膜均勻塗抹在臉上，避免眼睛和嘴脣周圍，15分鐘左右用温水洗淨。
功效：薰衣草精油能清潔皮膚，促進細胞再生、腫脹和疤痕癒合；甘菊具有抗菌和抗炎作用`功能，可增加皮膚彈性，消除皺紋，兩者可發揮深層清潔、抗過敏、保濕皮膚的作用，適合油性皮膚和中性皮膚。
8.蘆薈曬後修復面膜
材料：蘆薈1片，洋甘菊30克，維生素E膠囊2粒，壓縮面膜紙1張。
做法：將洋甘菊放入熱水中浸泡約5分鐘。蘆薈去皮搗汁，與洋甘菊水混合，然後刺穿維生素E膠囊，滴入膠中。最後，將其浸泡在壓縮面膜紙中，然後敷在臉上。15分鐘後，取下壓縮面膜紙並清洗乾淨。
功效：洋甘菊能迅速降低面部温度。新鮮蘆薈汁富含粘多糖、蛋白質、維生素C等，能控制油脂分泌，修復受損皮膚。維生素E具有抗氧化作用。這個面膜適合所有皮膚類型的人。
曬後如何修復2
曬後修復應分時維護
紫外線強照射後，一定要抓住黃金時段進行補救，這樣可以減少曬傷和曬傷的可能性，讓你遠離老化缺陷。曬半小時、1小時、2小時、72小時後，只要選擇正確的產品方法，無論太陽有多毒，都不是神馬！
曬後黃金72小時
從皮膚生理的角度來看，目前，皮膚底部開始啟動黑色素細胞瘋狂製造黑色素細胞，根據臨牀統計亞洲人一般10小時，4天后達到峯值，所以必須在72小時攔截黑色素細胞到角質形成細胞，大大削弱皮膚變黑。
曬半小時後這樣做
1.冰敷:通過減少組胺(引起過敏的分泌物)來減少炎症周圍組織的炎症；
2、用活泉水 棉墊濕敷患處。選用含有礦物質、硅酸鹽、氧化硅等元素的活泉水，能起到舒緩、抗刺激、抗炎的作用。
曬後1小時這樣做
曬後1小時敷鎮靜保濕凍膜，由水性甘草、尿囊素等大分子膠製成，能鎮靜肌膚。
曬後2小時這樣做
如果皮膚狀況穩定，此時皮膚處於穩定狀態，無損傷、發紅等不良現象，然後選擇還原、抗炎成分抑制皮膚變黑。例如，維生素C衍生物與氨甲環酸（傳明酸）可阻斷黑色素傳導的恢復，間接抑制酪氨酸酶活性；甘草黃酮温和抑制酪氨酸酶酶，適合敏感肌肉；洋甘菊提取物（特定美白原料）抑制內皮素-1（ET-1)活性，從根本上切斷成熟的黑色素顆粒，從黑色素細胞傳遞到角質細胞，抑制黑色素浮出皮膚表皮。
