針對問題：
黑眼圈和眼袋
借力工具：勺子
勺子操
隨着熬夜累積時間的增長，眼睛周圍的皮下脂肪會變得越來越薄，黑眼圈也就更明顯。而眼袋的加重似乎也總是與黑眼圈加深形影不離。用勺子來解決這個問題吧！
先抹上含綠茶、山金車等成分的眼部精華，再用涼的鐵湯匙輕按眼肚位置約1分鐘；閉上眼睛，湯匙輕微按壓全眼約1分鐘；拖曳式按摩上眼瞼，從眉心開始，沿着眼尾慢慢輕輕按摩至眼尾。
針對問題：膚色暗沉
借力工具：圓珠筆
圓珠筆操
對着電腦，看着文件，除了眼睛受累，肌膚也跟着無精打采的。可是這個時候又不能明目張膽地按摩，那就拿起桌邊的圓珠筆，裝作很不經意的樣子來完成下面的按摩操吧！
STEP1：用筆頭較圓的一端按壓耳根處的穴位，可以在原地畫小圈按摩，左右各4次，每次維持10秒鐘。這個按摩可以緩解腦部疲勞。
STEP2：用筆頭較圓的一端按壓太陽穴位置，順時針逆時針各畫小圈按摩數次，每次可維持10~15秒。這個按摩可以緩解精神壓力。
針對問題：
水腫
借力工具：手指
六步加速肌膚的毒素代謝，恢復皮膚彈性，更能讓臉頰稜角分明起來。
step 1：首先，將食指、中指、無名指貼近太陽穴。
step 2：雙手食指、中指、無名指一起用力並緩慢下移，從耳前到頸部，再到鎖骨，重複三次。
step3：將大拇指指根的柔軟部分，放在鼻翼和顴骨之間，一口氣將顴骨用力向上推壓。注意兩邊用力均衡。
step4：不要將手拿開，保持力度，然後顴骨下方橫向滑動。手到達耳邊時，減緩用力。
step5：兩手放於嘴角兩側，呈喇叭狀。用大拇指根部的柔軟部位用力按壓。
step6：再將臉頰的肌肉朝斜上太陽穴方向推壓。雙手到達耳邊時，減緩用力。同樣將雙手從頸部滑動至鎖骨。將動作1~3重複三遍。
