教你在空調房也能過上滋潤的美容技巧
教你在空調房間也可以過濕潤的技能美，美只是一個個人選擇，正確使用基礎液是我們美麗的第一步，步驟也逐漸分開，技能積累是技術，現在分享教你在空調房間也可以過濕潤的技能美容方法！
教你在空調房也能過上滋潤的美容技巧1注1：室內外温差大，皮膚水分循環差大
炎熱的夏天，空調房的温度一般低於室外平均温度15℃左右，巨大`温差變化會導致血管迅速收縮，血液循環下降，導致血液供應不足，從而降低皮膚的水分循環。另一方面，高温天氣會加速人體出汗，即使在低温的空調室內，汗水依舊會蒸發，帶走了肌膚水分。血液循環下降和皮膚水分流失會導致皮膚乾燥和缺水。
問題2：空調室內温度每降低5次℃，空氣中的濕度會降低20%
當我們汗流浹背地從室外走進空調室時，由於環境濕度的顯著降低，水分會蒸發得更快，使皮膚感到乾燥和缺水。實驗證明，夏季皮膚水分流失高於冬季.因此，所以夏天給皮膚補水很重要。
關注問題3:空調房也有日曬問題
紫外線中的長波UVA它可以穿透玻璃窗進入房間，最終導致各種皮膚問題，如干燥、色斑、光老化等。因為夏天的紫外線是一年中最強烈的時刻，即使你不在室內外出，你也需要使用防曬霜來保護你的皮膚。特別是坐在窗邊的人，直接暴露在陽光下的背部皮膚需要加強防曬霜。
教你在空調房也能過上滋潤的美容技巧2五大招趕走乾旱：
1肌膚喝足水：
經常在空調環境中的人，每天至少要喝8杯水，為皮膚提供足夠的水分，多吃新鮮蔬菜和水果。
小貼士:自制美容保濕花茶-玫瑰加菊花2克，蜂蜜適量，4000ml水煮沸後，將所有花卉材料浸泡在水中，出味後飲用。每天精華後一定要用保濕霜，隨身攜帶噴霧產品——最好不要按幹！
2.善用護膚品:
每日早晚例行的保養工作中，保濕乳、霜或凝膠，依據個人膚質的保濕品，絕對不能少。同時，別忘記脖子。
小貼士:當皮膚感覺特別乾燥時，可以用免洗潔面乳再次清潔面部，也可以用脱脂棉蘸乳液，它擦拭面部，然後塗一些保濕乳液，保持面部濕潤清爽。
3.及時滋養水分：
家裏或辦公室裏總是有各種保濕補水產品，如噴霧劑。噴霧劑最好每一兩小時使用一次，這樣皮膚在乾燥的環境中仍然是水。
小貼士:自制保濕噴霧——用兩茶匙菊花和一杯開水混合，浸泡冷卻後過濾，加入一茶匙鹽的冷開水，攪拌均勻，倒入有噴嘴的容器中，每兩小時噴一次。
4.定期護理:
空調室內外温差大，進出頻繁，冷熱温度變化容易導致皮脂腺功能障礙，導致皮膚疲勞、皺紋、過敏等問題。
提示：空調温度不宜過低，每週定期清洗、保養、敷面護理1-3次，使皮膚具有較強的抗惡劣環境能力。
5.有氧深呼吸:
長期呆在空調房裏的人臉色暗沉，缺乏憤怒，這是由於空調房間缺氧造成的。一旦皮膚缺氧，就會逐漸失去正常的紅潤狀態，開始變黃，甚至變得蒼白。
