臉部肌膚的排毒方法
大家知道如何給肌膚的排毒嗎？臉色暗沉，黑眼圈、痘痘爆發，各類肌膚問題困擾你的臉部。明明每天都有做護膚，為什麼皮膚還是如此多問題？那麼小編告訴你，該給你的肌膚排排毒了。那麼怎樣給臉部皮膚排毒才能讓讓肌變得白皙細嫩
臉部肌膚的排毒方法1女人最常見的就是氣色不好，皮膚偏黃，導致臉部經常出現各種皮膚問題。這個情況説明你身體已經出問題了，需要更好的排毒。不然身身體的不好直接導致臉部肌膚的傷害。
那麼怎麼給臉部排毒最好呢?大家不妨跟小編一起來學學給臉部排毒的方法吧!
step1.脖子處由鎖骨的平行位置向上雙手輪流提拉肌膚,每個部位5次,直至按摩完整個脖子。
step2.手指從脣下方沿下頜骨滑動至耳朵下方,該動作重複10次。
step3.用雙手手指由脣下方向脣上方打半個圓圈,該動作重複10次。
step4.鼻翼處用雙手手指由裏向外打圈按摩,該動作重複10次。
step5.雙手手指輪流從鼻頭處向上提拉至額頭處,該動作重複10次。
step6.用雙手輪流由下而上提拉臉頰皮膚,該動作重複10次。
step7.用雙手手指,依次:1由嘴角提拉至耳朵下方,沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處。由鼻翼提至耳部中間位置,沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處。3由眼框提至太陽穴,沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處。每組動作3次。
step8.用雙手手指,依次: 1由嘴角打圈至耳朵下方。2由鼻翼打圈耳部中間位置。3由眼框打圈太陽穴。每組動作3次。
step9.用雙手無名指,在臉頰部由內到外,從下到上,打圈按摩10次。
step10.用雙手無名指,由內到外,點按眼下的肌膚至外眼角,再沿臉部邊緣處向下滑動至下頜骨處。重複3次。step11.額頭部位,雙手雙指交替向上提拉按摩肌膚,每個部位3次,直至按摩完整個額頭。
step12.用雙手指腹輕輕拍打整臉肌膚約20下。
除了以上的按摩方法之外，還可以靠日常飲食來排毒。例如綠豆湯、蓮子茶、蔬菜水果都是排毒良品，可以讓體內的垃圾快速排出體內。
不過最好的排毒莫過於喝水排毒呀，最好是早上起牀第一件事就是喝一大杯温水，而且保證一天喝夠8大杯。有效保證水分吸收，促進腸胃、肌膚的排毒。
臉部肌膚的.排毒方法2臉色暗沉，黑眼圈、痘痘爆發，各類肌膚問題困擾你的臉部。明明每天都有做護膚，為什麼皮膚還是如此多問題？小編告訴你，該給你的肌膚排排毒了。那麼怎樣給臉部皮膚排毒呢？面部淋巴排毒按摩法現在就為你送上。
嘗試多種方法肌膚問題依然存在，黑眼圈、痘痘、粉刺、黑頭等未見好轉？是什麼原因呢？有可能是你臉部積累“毒素”太多了。是時候給臉部皮膚排排毒了。那麼怎樣給臉部皮膚排毒呢？小編有法寶哦，教你面部淋巴排毒按摩法。
按摩第一步：指腹按壓下巴位置
清潔好臉部和手部，我們就可以開始進行按摩了。這裏小編建議可以配合適量的護膚精油使用。面部淋巴排毒按摩法的第一步是從下巴開始。使用你的指腹，從下巴開始進行輕輕按摩，按摩的順序是下巴－下顎骨－耳後，順着這個方向輕輕按壓。
按摩第二步：輕按頸部到鎖骨
接着上一個步驟，按摩到耳後，指腹滑到頸部位置，然後從頸部開始，向着鎖骨部分輕輕按摩。
按摩第三步：額中按摩
接下來需要按摩的位置是從額頭開始。同樣是利用指腹進行按壓。從額頭中部開始，順着走向髮際線，然後從髮際線繞過耳朵的後方，沿着這些部分的輪廓走向，按摩到頸部以及鎖骨的位置。
按摩第四步：眼頭按摩
這次是從眼頭位置開始進行按摩，從眼頭開始，沿着顴骨的上方進行輕輕按壓，然後去到耳朵的後方，最後也是順着走向滑向下頸部以及鎖骨的位置。
按摩第五步：鼻翼按摩
面部淋巴排毒按摩的最後一個步驟就是鼻翼位置按摩。指腹從鼻翼的位置開始，沿着顴骨的下方滑向耳朵的後方，然後順勢按摩到頸部，最後去到鎖骨的位置。
