夏季是一年當中最熱的季節，在這樣的季節裏面我們的皮膚代謝也是最快的時候，由於天氣炎熱，會大量的出汗，這時皮膚的毛孔也會擴張，容易出現細菌入侵的情況，而且夏季對皮膚的陽光照射也特別嚴重，所以説夏季皮膚的護理就特別重要，那麼夏季如何護理皮膚？下面我們就來進行一下了解。
一、清潔皮膚
夏天氣温高、濕度大，皮膚的皮脂分泌和汗液分泌量增加，加上夏天皮膚細胞更替比其他季節快，大量死亡的角質細胞堆積在表皮，這些皮膚“垃圾”如不及時清除，就會堵塞毛囊孔，引起粉刺、暗瘡，所以夏天皮膚的養護，首當其衝是保持皮膚的清潔。每天洗臉一般以2次為宜，並可根據情況適當增加磨砂膏的使用次數，至少做到一週對皮膚進行一次大清掃，徹底去除老化的表皮細胞，讓新生的皮膚顯露在外。
二、注意防曬
夏天的陽光因其所含的紫外線較多，對皮膚會產生許多不良影響，除了會誘發日光性皮炎、雀斑、黃褐斑外，過度的暴曬還會引發皮膚癌前病變及皮膚惡性腫瘤，所以防曬是夏季護膚的重中之重。可以在皮膚暴露部位塗上防曬霜，對皮膚的纖弱部位，如眼晴四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防曬霜，外出時要戴上遮陽帽和太陽鏡。
三、補充水分
夏天温度升高，皮膚水分極易蒸發，所以夏天的肌膚一般都缺水。為了保持皮膚的滋潤，要補充足夠的水分。在使用保濕類的護膚品的同時，更要多喝水，這樣才能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。
四、美白
夏天應將基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物，尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位，在塗防曬乳前也要為這些部位塗上美白基礎乳液。
通過上述的介紹，我們知道了夏季如何護理皮膚，特別是還要注意皮膚的清潔，另外也要注意皮膚的控油，夏季的時候特別是對於油性皮膚，就更加的要注意了，由於天氣炎熱會出現皮膚大量有油的現象，會阻塞毛孔的正常代謝。
