炎熱的夏季又來了，我們的皮膚又要面臨各種各樣的肌膚問題，在我們大汗淋漓的同時，臉上也會長出各種各樣的痘痘，而且有些痘痘長出來裏面會有一些白白的東西，看起來很不舒服，我們就會去擠破它，擠出來的白色東西是什麼？我們該怎麼辦？下面我們就來了解一下。
1. 可能是皮脂腺分泌旺盛導致的，建議平時多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要避免辛辣刺激性食物。少用或不用化粧品，多用温熱水清洗。如果病情難以痊癒的話，可以用醋鹽用水偏方治療試試，大概比例是水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，然後清洗乾淨。
2. 可能是痤瘡又稱粉刺導致的，建議保證充足睡眠.飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物.海帶，海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃.講究皮膚衞生，避免用手擠壓皮損，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂.局部外用藥有：消痤潔膚乳膏，克痤隱酮乳膏，過氧化苯甲酰乳膏。
3. 與內分泌失調有關，也與中醫肺胃腸等積熱或濕熱等有關，痘發時需要內服藥與外用藥同時治療，也可以中醫中藥治療，或用自擬毛囊飲煎服。或服丹蔘酮，維胺酯，外塗水氯叮，老中醫軟膏。
以上都是我的看法，雖然不太齊全，但是我還是希望可以幫到你們。如果不確定自己的痘痘到底是什麼引起的，可以去醫院看看，再進行治療。大多數人基本上都會長痘痘，所以如果你長痘了，千萬不要擔心害怕，它是可以治的。
