在日常生活裏，脱髮斷髮情況也時有發生，更是大家老生常談的話題，面對嚴重性的脱髮斷髮，一定不能再忍受了，必須造出病因，針對性的治療脱髮問題，我們走在大街上看到嚴重脱髮的人羣，內心一陣拔涼，如果發生在自己身上，肯定也會面臨各種威脅，瞭解脱髮斷髮病因，對自己的健康有益。
壓力：壓力就像一座無形的大山，在我們肩上久久不能消失，尤其是現在經濟水平高了消費水平也增長了，掙的錢都不夠自己花，更別説來照顧孩子，所以到處都是壓力，影響着健康從而才會導致脱髮.
生活：現在人們都在講究生活豐富，夜生活也增多了，玩遊戲熬夜、唱歌熬夜，導致了生活作息時間顛倒，影響着身體的各大功能，血液的循環也不順利，所以才出現脱髮.
飲食：不健康的食物會刺激我們的消化系統，不利於營養的吸收，而煙酒也是有害於身體的，造成身體發生改變，因此健康合理的飲食才能緩解脱髮，減少各種疾病的發生.
頻繁美髮：定型液、染色劑、過度吹整，均會損害頭髮健康，這點不難理解。但很少人知道這些物質對頭皮深層所造成的傷害。若長年如此，將會使毛囊阻塞，最後形成脱髮問題
脱髮斷髮的原因主要就是以上的四點，但還有許多病因沒有歸納總結出來，希望大家在生活中可以瞭解，針對各種因素來制定應對措施，放鬆身心、合理規劃你的生活節奏，在生活中好好飲食、睡覺，愛護你的頭髮，一定可以減少脱髮斷髮毛病。
