在生活中，洗頭是很常見的，但洗頭後必須經歷吹頭髮這個階段，很多人都是洗完頭直接吹，其實這樣吹頭髮對髮質傷害比較大，洗頭後不建議馬上吹頭髮，需要把頭髮水分擦乾，然後塗抹精油再吹乾。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、頭髮幾天洗一次最好還不掉髮？
2、洗頭後要不要馬上吹乾頭髮
3、剪了短髮頭髮毛躁怎麼辦
頭髮幾天洗一次最好還不掉髮？
洗頭頻率應控制在每3至5天一次。不要洗頭太多或太少。頻繁洗頭容易導致頭皮水油平衡失衡，從而導致異常脱髮。
脱髮的人應該三天以上洗一次，而且不要洗得太頻繁。脱髮也可能是氣血不足所致。可通過補氣養血治療。建議服用養血生髮膠囊，注意生活規律和均衡飲食。
洗頭後要不要馬上吹乾頭髮
不要，先用幹發帽把頭髮包一會，或者把頭髮水分擦乾再吹頭髮會更好。
如果長時間吹頭髮，會對頭髮造成一定的傷害，還會導致頭髮變得乾燥、分叉和無光澤。一般來説，每週洗兩次頭髮是正常的，如果每天都洗頭，一定程度上會對頭髮造成傷害，可以選擇使用護髮素來護理頭髮，洗完頭髮後，可以讓頭髮自行晾乾，在日常生活中，可以多吃一些黑豆、黑芝麻、黑玉米來改善調理。
剪了短髮頭髮毛躁怎麼辦
1、洗頭時水温不宜過高，會燙傷頭皮，損害髮質；也不能太冷，這樣洗過的頭髮就不會有光澤。洗髮時，可加少許醋軟化頭髮，使頭髮更柔順。
2、洗完頭髮後，最好少用吹風機，因為高温輻射會帶走頭髮的水分，使頭髮更加乾燥。如果怕着涼，建議只擦頭頂的頭髮。
3、為了時尚，建議不要燙髮或染髮。無論是高温還是染髮，對頭髮的傷害都是很大的，頭髮會變得非常乾枯毛躁，容易分叉，缺乏光澤。
