如今很多年輕人都出現少白頭。少白頭就是指青少年期間的人羣長出白頭髮。當然不是如果是單純的長一兩根白頭髮，那不是少白頭。少白頭的人羣大多數長出大量的白髮，而且拔掉後依舊會長出來。一般出現少白頭有遺傳個非遺傳兩種原因。所以治療少白頭的方法也有所不一，那麼 怎麼能治好少白頭呢？下面我們就來看看吧！
治療由於肝腎虛弱所引起的頭髮早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟後搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”變黑有良好的治療作用。
枸杞子
治療因頭昏眼花引起的“少白頭”。食用方法：煎湯、燉食均可，每次9克～15克，長期服用。
仙人粥
何首烏30克～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗中，加水適量煮粥。粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮鬚髮之功效，特別適用於頭髮早白和頭髮枯黃的青少年。每天一劑，分兩次食用，連食7天～10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。腹瀉者不宜食用。、
怎麼能治好少白頭呢？對於這個問題，相信各位朋友在看了以上內容都有所瞭解了。遺傳少白頭的朋友可能較難治療。而平時少白頭的朋友可多吃黑芝麻，有利於黑髮生長。平時要多保持身心愉悦，不要過分地煩惱、胡思亂想。
