不少脱髮男性患者以為脱髮就是腎虛，他們通常發現脱髮嚴重就拼命花錢買一些補腎藥。腎虛引起脱髮，是中醫的一種辨證，但脱髮並不都是腎虛，一味吃補品並沒有幫助，一定要經專業人員診斷分辨，確定病因後對症下藥。
脱髮是一個緩慢的過程，有5%的脱髮病人不需要治療自己就能自愈，但是絕大部分脱髮的人，如果因為病情不顯著就放任不管，脱髮只會越來越嚴重，會耽誤治療的最好時間，甚至可能導致毛囊萎縮，永久脱髮。
脱髮的類型很多，成因也不同，中醫在治療脱髮時以補血補腎為主，對某些類型的脱髮有一定的療效，但未必適合所有脱髮，因此治療脱髮首先要弄清自己脱髮的原因，而不是盲目的找偏方。
洗髮水本質是主要是清潔作用，止脱和加強堅固的功效是有的。解決脱髮問題還是需要調理頭皮毛囊的產品。但別因此就弱化洗髮水的功效，清潔是一切養髮的基礎。
用生薑中的“薑辣素”、大蒜中的“大蒜辣素”、酒精塗抹皮膚，可以讓局部皮膚血液加速，身體發熱，會對某些暫時脱髮患者不是所有脱髮患者有幫助。相反過度塗抹刺激性的東西，反而會使頭皮損傷，引發頭皮的炎症，也會加重脱髮程度。
