快速消腫眼睛的方法

推薦快速消腫眼睛的方法

建議快速消腫眼睛。眼睛周圍的皮膚非常脆弱。有時候因為睡不好或者哭了，很容易眼睛腫，眼睛腫的整個人看起來沒有精神。那麼，快速消腫眼睛的方法有哪些呢？

方法一:冰勺敷眼

早上經常容易眼睛腫脹的人，建議通常在冰箱裏放一個勺子，早上起牀發現眼睛腫脹，取出勺子敷在眼睛皮膚上，尤其是袋子的位置，可以幫助眼睛排出水分，發揮腫脹的目的。

方法二：按摩法

按摩也是一種幫助快速消腫的方法。用無名指輕輕按摩眼部皮膚。記住要把握好力度，不要損傷眼部皮膚，造成皮膚鬆弛。從內眼角向上下眼眶輕輕按壓太陽穴，可以消除水腫。

方法三：眼影修飾

不想帶出眼睛腫脹的外觀，用眼影來裝飾也是一種急救方法，選擇咖啡眼影來裝飾，同時用珍珠眼影來照亮膚色，照亮眼角的皮膚，這也可以讓你出去時仍然保持完美的面部美。

眼部浮腫與日常飲食也有很大關係，要想從根本上改變早上容易浮腫的狀況，應該在日常多食用番茄、土豆和動物肝臟等食物，胡蘿蔔和芹菜也是很有營養的消腫食物，它們能幫助改善面部肌膚狀況，對於眼睛浮腫很有益。

1、冰塊 雞蛋

用冰袋或毛巾包冰3-5分鐘，可收縮血管，幫助消腫。

你可以用毛巾包一些冰或浸泡一些冷水一段時間，一段時間後煮雞蛋，冷卻，包裹皮膚，滾眼瞼腫脹不會很快消失，顏色變成一些深紅色，最終會變成紫色。

不要揉，不要哭，哭會加重眼睛充血。

正確的方法是交替進行冷敷和熱敷。用熱毛巾和冷毛巾（最好用冰水浸泡）輪流敷在眼睛上，眼瞼水腫的症狀很快就會消失。

冷卻紅茶包

用浸泡過冷卻的紅茶袋，敷上眼睛或毛巾，敷在眼睛上5分鐘。茶中含有的單寧酸是一種很好的收劍劑，能有效消腫。

但不要把茶袋直接放在眼瞼上，否則會把眼瞼染成黃色，單寧酸會刺激眼睛，引起不適。不要揉它，否則它會使你的眼睛更紅更腫。冷敷眼睛3~4次，可消除腫脹。

3.棉棒蘸鹽水或牛奶

用棉棒浸泡稀釋的鹽水按摩可以幫助緩解眼部皮膚的水腫。你也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼瞼上十分鐘，冷，敷眼瞼腫脹後，我相信你也會覺得人們變得清爽！眼睛腫脹也可以用冷凍牛奶冷敷。

4、少吃食鹽

許多女性在月經週期下半月開始水腫，眼瞼最明顯，眼泡腫脹。在月經週期的下半年，我們應該注意淡食，限制鹽。

5.用甘菊茶包

將甘菊茶袋放入冰箱冷卻，取出敷在眼瞼上，可緩解腫脹。甘菊具有鎮靜排水的作用，除了腫脹，還能消除黑眼圈！

木瓜薄荷涼茶

木瓜和薄荷泡成熱茶，冷卻後塗在下眼瞼上，也能緩解腫脹。

7、生薯片

將生薯切成薄片或搗碎，敷在眼瞼上。大約15分鐘後，用清水清洗，這也是消腫的有效方法。

8.兩三個枕頭睡在頭下。

你可以在頭下放兩三個枕頭睡覺，這樣水就不會積聚在眼瞼上。高枕高睡會自然消腫。但這需要幾個小時。

睡前不要喝太多水

眼睛腫脹的最終解決辦法是睡覺前不要喝太多的水。同時，通常注意鍛鍊，使血液循環順暢，是基本的解決方案。如果你是一個懶惰的人，每隔幾天洗一次熱水澡，你也可以改善血液循環。