解決冬季嘴脣乾裂脱皮的妙招

解決冬季嘴脣乾裂脱皮的妙招

嘴脣乾裂大致分為四個原因:

1、天氣乾燥、缺少水分

常見季節性,秋冬乾燥的季節尤為明顯。氣候乾燥,很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜,沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,,所以在乾燥的季節裏,嘴脣會容易發乾,而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣,但卻很快被蒸發掉,同時再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分,導致了嘴脣越幹越想舔,結果越舔嘴脣而越乾的惡性循環,造成了嘴脣的乾裂裂口和脱皮。

判斷標準:缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。

2、身體缺少維生素

判斷標準:如果是嘴角開始乾裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現象,應注意內在調理。

嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。

3、天氣乾燥、缺少水分

常見季節性,秋冬乾燥的季節尤為明顯。氣候乾燥,很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜,沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,,所以在乾燥的季節裏,嘴脣會容易發乾,而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣,但卻很快被蒸發掉,同時再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分,導致了嘴脣越幹越想舔,結果越舔嘴脣而越乾的惡性循環,造成了嘴脣的乾裂裂口和脱皮。

判斷標準:缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。

4、身體缺少維生素

判斷標準:如果是嘴角開始乾裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現象,應注意內在調理。

嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。

解決冬季嘴脣乾裂脱皮的妙招

妙招一:佩戴口罩

冬季氣候乾燥,出門時尤其容易導致嘴脣乾裂。因此,出門時戴上口罩。口罩不僅可以防止空氣中的粉塵、細菌侵擾嘴脣,而且也能起到很好的“保濕”效果,既避免嘴脣乾裂,又預防脣炎。

妙招二:塗抹蜂蜜

感覺嘴脣比較干時,可以及時用棉籤在上面塗抹蜂蜜。蜂蜜不僅可以滋潤嘴脣,增加皮膚營養,而且還可以殺滅細菌,有效防止感染。

妙招三:多吃新鮮果蔬

為了避免在乾燥的機器出現嘴脣開裂的情況,應多吃新鮮的果蔬,因為新鮮果蔬不僅含有大量水分,而且各種維生素的含量也很高,這些都能有效預防嘴脣乾裂脱皮。當然,食物中也應該適當控制攝入肉類食品。

妙招四:牙膏治療

如果嘴脣因為乾裂脱皮出現化膿的狀況,可以塗抹用紅黴素軟膏或青黴素。如果情況不是很嚴重,用牙膏也能起到較好的作用,大多數牙膏都有薄荷成分,殺菌功效也不錯。