女性都十分關注護膚之術，也對各式各樣的護膚方法及護膚品感興趣，更願意去嘗試新美容技術。不過現在告訴你，如果你平日的情緒比較負面，就會影響你的皮膚質素，之前的努力也是徒然。
好心情是最好的“化粧品”
愛美之心，人皆有之。然而，在生活中卻有許多人將美容完全寄託於化粧品，但其實，真正的“化粧品”就掌握在你自己手裏，那就是你的情緒。中醫認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都和皮膚狀況休慼相關，情緒起着皮膚狀況“總導演”作用。
當繁重的工作向你襲來時，手掌上的皮膚出現了斑斑駁駁的脱皮;當你在同事面前給老闆彙報工作時，臉上突然出現了莫名其妙的“風疙瘩”;當你心情煩悶 時，身上總是這兒癢那兒也癢的...我們的皮膚到底是怎麼了？其實，皮膚絕不是身體的簡單包裝，從某方面來説，它還是心理狀態的顯示器官。
“壞”情緒會導致皮膚病
情緒是如何影響皮膚的健康呢？皮膚上的神經受大腦的控制，若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑時，可引起機體的應激反應，甚至發生內分泌功能失調，導致皮膚血液循環不良，營養供應不足，使皮膚的抵抗力下降，出現一系列皮膚問題。
1、脱髮
精神壓力太大或是受到創傷後，激素的陡然增加會讓血液循環出現問題，從而使頭髮脱落。只有當我們心理狀況恢復正常時，頭髮才會重新生長。
2、痘痘
如果你的粉刺是黑頭的，這多半與你過度的户外奔波有關;白頭粉刺與你在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關;無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。
3、色斑
墨鏡、防曬霜、隔離霜...這些是一個也沒少，為什麼色斑還總是找到你？醫生會説，這是因為你的雌激素泌量不足。但為什麼雌激素分泌不足的人總是你？這可 能和你的性格有關，你可能是“好脾氣”了太長時間，給自己的壓力太大、太重了，雖然人前你是大好人，但你卻在內心折磨自己，長期的情緒不穩會讓你的肌膚失 去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現色斑。
