新年美容關鍵詞

新年美容關鍵詞

新年美容關鍵詞，如何選購和化粧品搭配才能健康美容,其實對於護膚還是美白都有一定的技巧影響皮膚因素是很多的，為了完成變美的“課業”，這些新年美容關鍵詞你學會了嗎？希望對你有用！

1、香薰

當空氣中瀰漫着幽香，亦清淡亦濃郁，閉上雙眼感受這些植物精華香芬所帶來的身心愉悦，感受心靈的幸福，把美麗傳遞至自己的外表，這就是香薰美膚所帶來的至高境界。

2、減壓

心理的壓力會影響到肌膚，讓其分擔負荷，而肌膚的負面變化又會影響心情，這樣很容易變成雙向影響，惡性循環。要幫助肌膚抵禦內、外雙重壓力，就必須培養良好的作息，避免不良的生活習慣，適當的補充維生素。

3、五感SPA

聆聽着輕鬆的音樂，品嚐着芳香宜人的花草茶，呼吸着芬芳的香氣，感受着愉悦的色彩與令人舒適的按摩，這些就是通過“聽”、“品”、“聞”、“視”、“觸”的治療，帶來的神奇之旅，放鬆全部感官，讓身心舒暢。

4、眼部按摩

眼部護理在肌膚護理中佔重要的位置，因為眼睛是最容易説出年齡祕密的部位。這就需要產品護理和按摩同時進行，促進營養成分的吸收，並刺激眼周肌膚的循環。

5、高機能化粧水

高機能化粧水高效的關鍵，是它擁有化粧水的外形，但在配方中卻會融入更多能媲美精華液的活性成分，以高滲透性液態載體，帶給肌膚完美的使用感和出眾的功效。

6、護膚底粧

新一代的底粧被賦予了保濕、緊緻、防曬等護膚功能，底粧有了新的歸屬，作為護膚的最後一步，實現了我們無暇肌膚的夢想。

7、排毒抗老

經科學證明，細胞發炎——內毒會導致皮膚衰老甚至身體肥胖。而發炎的根本原因就是細胞受到毒素的侵害，通過合理的飲食為細胞排毒是通往美麗的捷徑。

8、膠原蛋白

膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚”，可以説是真皮層強有力的後盾，其對皮膚的作用不言而喻。不要小看它，你的皮膚這麼光滑，這麼水嫩，這麼有彈性嗎？還是多虧了膠原蛋白。

9、運動

運動是最容易讓我們獲得幸福感的源泉，體育鍛煉不僅能減輕體重和振奮精神，更可以調動整體機能，從而煥發你的"美麗能量。

10、日夜接力

夜晚，是生理機能自律調護的休息階段，這時候最需要的就是滋養肌膚，加速細胞的新陳代謝，修護肌膚白天受到的損害，補充營養，讓肌膚變得更有彈性，更加細膩。所以，日夜護膚方法與產品不盡相同。

第一點一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的 判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多mm熬夜，其實也是習慣性延續前半夜（7--10點）的打發無聊，玩遊戲看小説跟人聊天調情之類的，都不是什麼非要乾的事情，白白耗費精神，要改掉！美女是睡出來的。 雖説睡眠不足對身體有害，但它不僅影響工作學習，而且影響身心健康，引發各種疾病，但同樣睡眠過多也有害。俗話説：“摳成的瘡，睡成的病。”睡眠過多，身體各樣機能呆滯、久之必致病。可見睡不可缺但也不可貪。

另外，睡懶覺對身體健康是不利的。早晨戀牀不起的人，“覺”是睡不好的，往往躺在牀上東想西猜，憂心忡忡。

從生理上來看，肌體經過一夜的時間，基礎代射率處於最低水平。若早晨戀牀，此時腦組織要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸等大腦能源物質。這樣會引起大腦營養不足、乏力、精神萎靡等等，久之使人懶散，產生惰性。 人體免疫功能動則盛，情則衰。

即使是罹患某些疾病的人，勤於鍛鍊（尤其是晨練），亦可使免疫功能得以有效地調節和改善，進而有助於康復。而有睡懶覺習慣的人，機體往往得不到鍛練，久而久之會使免疫功能下降。 更搞亂生物鐘。飲食起居有規律，講究生活節奏的人，體內多種激素、酶等生物活性物質的分泌量協調而相對均衡，具有一定的節律性，有利於健康。