最近一直硬不起來怎麼辦?

對於男性來説,陽痿是一件特別丟臉沒自信的事,特別打擊自尊,是紮在心頭的一根刺,不僅影響夫妻性生活,還會影響夫妻的感情,因此如何治療是很多人都非常想知道的是,很多男人羞於啟齒,而不好意思去醫院治療,最後導致病情加重,那麼性生活出現性功能減退應該怎麼治療呢?

最近一直硬不起來怎麼辦?

一.新婚燕爾的年輕人。青年人高發的精神性早泄,主要採取心理治療。這類陽痿患者應積極學習性知識,對性觀念進行分析和糾正,摒棄教條色彩的性知識教育。同時,尋求心理醫生的幫助,積極進行心理疏導,只要解除了這個心結,多數患者可以不治而愈。

二.具有審美疲勞的中年男性。此時建議進行夫妻同治,多采取心理治療和行為治療相結合,學會使用創新性的調適方法來充實夫妻性生活,重新找回戀愛時的感覺。

三.處於更年期的男性。

除了到醫院進行相關的診治,每日保證健康的飲食與適量運動十分重要。中醫中提到的如韭菜、洋葱等對提高性能力有一定幫助,部分海產如牡蠣有滋陰潛陽、補腎澀精功效;海蔘可補腎益精、滋陰壯陽。研究顯示,運動能提高睾丸酮水平。同時,在生活中,和妻子維持良好的溝通,保持親密關係,面對空巢期,夫妻應重新規劃二人世界。

還有些男性對性生活中出現的一些生理現象缺乏認識,產生不必要的憂慮。比如一些男性在性生活後第一次排尿出現延遲,尿道有灼熱感,因此認為性生活加重了身體的疾病,造成恐懼和憂慮,甚至不敢再過性生活。實際上,這只是一種生理現象,休息一會兒就可以恢復。

以上就是出現陽痿的治療方法,男性朋友還得多瞭解相關的醫學知識,不可相信街頭小醫院小診所尋求好療效,另外夫妻雙方一起配合治療也很重要,從心情上開始疏導,提高夫妻雙方默契度,早日擺脱陽痿對性生活的困擾。