男人們要注意，挑逗女人須要放滿節奏，因為除非在性慾非常強烈的情況下，否則女人更喜歡男人以調情的方式撫摸。女人不喜歡自己的敏感部位得到直接的刺激，這一點與男人有所不同。她們希望男人逐漸被感覺引導到自己渴望被撫摸的部位。
性愛之前，女人需要放鬆
女人需要先放鬆下來，然後才能慢慢進入性愛的角色。對於這一點，男人一般很難理解。這是因為在這方面的感覺上，女人和男人大相徑庭。有時男人只有在達到性高潮後，才會放鬆下來。而大多數女人在盡情享受性愛之前，需要先放鬆下來。
在關於性愛的書中，通常會找到這樣一條建議：女人在性愛之前可以先調暗燈光，進行一個長時間的、温暖的泡泡浴。在我意識到男女之間的差異前，幾乎無法理解這一點。如果我洗了一個長時間的、温暖的澡，可能就會睡着了。但是現在，我明白女人是在通過這種方式來放鬆自己。
節奏緩慢的男人，女人更愛
當我同女人探討她們最想從男人那裏得到什麼的時候，她們不只一次地告訴我，希望自己的愛人可以放慢手的速度。緩慢的愛撫可以增加女人性的快樂。
男人則不同。直接撫摸會帶給他巨大的快感。很多女人並沒有意識到這一點，而男人也因為等待了很長時間，卻沒有得到刺激而變得沮喪。
男人需要練習減緩節奏。當男人學會有意識地給女人帶來美妙的刺激時，習慣將演化為一種本能。男人需要記住，想增加女人的快感，就需要推遲直接的刺激。這將花費更長的時間，有時即使花了很長時間似乎也沒有任何進展，但最終的效果是女人的快感會更加強烈。
女人希望男人長時間撫摸自己
當女人希望男人以另一種方式撫摸自己時，她不用默默地忍受男人所做的一切無用功，她完全可以引導男人按照自己希望的方式進行愛撫。在這樣的情況下，男人可以抓個枕頭過來，仔細觀察，認真學習。
男人怎樣才能在性愛中給女人更長時間的温存呢-一個非常有效的做法就是計時。這聽上去一點也不浪漫，但是它卻非常有效。我建議男人在牀頭放一塊表。這樣他在性愛中可以不時地抬頭瞥一眼時間。
如果真正愛撫了十到十五分鐘，男人就可以開始給女人真正需要的刺激了。那時候女人已經被充分調動起來，也就更容易完全接受男人。
拍打屁屁讓女人更激情
在你開始性愛之前，試着打打你伴侶的小屁屁，這個小動作會讓她更快速到達高潮，更激情！
不是怎樣的拍打都能起到正面的效果，都能喚起女性的熱情。在虛擬的劇情裏，也許如此，但在現實生活中，你得先了解她是否喜歡自己的屁屁被打。如果她平時比較喜歡你採取主動，由你處在掌控的位置，那“打屁屁”應該是個好主意。
正確的拍打方式，關鍵是要掌握“什麼時候、以怎樣的頻率拍打”。
拍打女人屁屁用什麼打好
在你使用拍子，小皮鞭，或其他道具之前，建議你先用自己的雙手。不僅你可以感覺她美妙的皮膚，她也可以感覺到你雙手的温暖和愛意。
温柔的開始
沒有一個正常的女性一開始就喜歡粗魯大力，你和她都得用心享受開始時的温柔過程……
你和她的姿勢
預熱後，你可以調整一下自己和她的姿勢，讓你的雙手更加靈動自由。你不單止可以拍她的屁屁，背脊和大腿也是你可以“涉獵”的地方。
拍之有度
要記住你下手的地方應該永遠是她“有肉的”地方，而且力度是稍微有點刺痛，但更多的是快感。在你打算加重力氣之前，最好先摩擦一下那個地方。
別開口説多餘的話
這時，你無須問她“痛嗎？”“我可以大力一點嗎？”這樣愚蠢的問題，因為你完全可以從她的反應當中看出。
