六款養生飲品 幫白領去火清熱抵抗輻射

六款養生飲品 幫白領去火清熱抵抗輻射

六款養生飲品 幫白領去火清熱抵抗輻射

下面就為大家推薦六款養生飲品,提升免疫力減少上火機率。

1、銀花白芷湯

原料:銀花15克、白芷6克。

用法:將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。

功效:治牙齦炎,紅腫疼痛,祛風清熱等。

2、金銀花飲

原料:金銀花10克,車前葉10克,霜桑葉10克,白芷10克,白糖適量。

用法:將以上4味藥物加水適量,煎湯(輕煎),再加入白糖,代茶飲用。

功效:祛風清熱。可治外感風熱之目赤腫痛、多淚等。

3、菊槐綠茶飲

原料:菊花3克,槐花3克,綠茶3克。

用法:將以上3味藥物放入杯中,以沸水沖泡5分鐘,每日可當茶水飲用數次。

功效:平肝潛陽,清熱明目。

4、蜂房玄蔘湯

原料:玄蔘9克,蜂房9克,骨碎補9克。

用法:將以上3味藥物用水煎服,每日1劑。

功效:治療牙齦膿腫,流膿,祛風清熱。

5、生地防風湯

原料:生地30克,防風15克,白芷9克。

用法:將以上3味藥物用水煎服,每日1劑。

功效:止痛,主要用於治療牙痛,祛風清熱。

6、黑豆核桃粉

將黑豆500克炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙,衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙,早晨或早餐後服食。能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞症狀,祛風清熱。

以上為電腦工作者提供了六款養生飲品,抵禦輻射,幫助降火,大家不妨來試試。