對於包皮過長的男性朋友們來説，你們在平時經常翻包皮清洗是有助於預防包皮中細菌滋生以及預防龜頭炎等疾病的，但是經常翻包皮對於你們性生活是有影響的，所以我們建議男性朋友最好是採用手術的方法將包皮切除掉，這樣不僅不會導致細菌的滋生，而且不會導致你們性交疼痛以及勃起障礙等。
經常的翻洗包皮主要是預防發生包皮垢。如果是有包皮過長，還是需要選擇手術治療。包皮過長是指自然狀態下包皮完全覆蓋陰莖頭，勃起時亦不能上翻露出陰莖頭，和包莖的區別在於用手可以使包皮上翻露出陰莖頭，包皮長是很多疾病的隱患因素，如包皮龜頭炎、早泄、性交疼痛等。
包皮平時包住龜頭，自然無法露龜頭，用手翻，可以翻開，此時可以使用清水清洗就可以的，保持一天清洗一次。 如果要清潔的話，用清水洗淨包皮垢就可以的，這個包皮過長的情況最好是手術治療，去除隱患，也不會影響性生活。
因為龜頭和內側包皮一直藏在包皮裏面所以很嬌嫩，現在突然出來了肯定非常敏感也不耐磨，且還會因磨擦而出現包皮水腫現象，另外如果運動量比較大就還會增大摩擦引起不適。如果條件允許就裸睡也可以穿寬大的粗布內褲，這可以增大摩擦，更快適應，等過一兩個月完全習慣了不痛了不敏感了再一直露，還有內褲要選貼身立體剪裁。
通過這篇文章對於經常翻包皮有什麼好處的介紹，相信男性朋友們應該都知道翻包皮主要是為了避免細菌的滋生的，因為包皮中存在細菌就很容易引起龜頭炎或者包皮炎等，所以我們建議男性朋友們應該要多注意包皮的切除。
